血液粘稠在醫(yī)學(xué)上稱為高粘稠血癥，常見于中老年人，它會導(dǎo)致心、腦、肺等重要臟器缺血缺氧，從而誘發(fā)冠心病、腦梗死等心血管意外。而高粘稠血癥的信號并不是很明顯，怎么在生活中感覺到呢？來看看血液粘稠4個信號。

　　1、晨起時頭暈，晚飯后清醒

　　臨床觀察顯示，血液粘稠度高的人，起床后會感到暈乎乎的，沒有力氣，沒有一覺醒來精力充沛的感覺。而吃過早飯后大腦才開始逐漸清醒。

　　到了晚飯后，精神狀態(tài)反而最好，也很興奮，有的人甚至到半夜都不困，睡不著。

　　2、午飯后犯困，須立即睡覺

　　正常人吃完午飯后都會有困倦感，但一般能忍受，但是血液粘稠度高的人在午飯后馬上就犯困，有的甚至睜不開眼，需要馬上睡覺，否則全身不適，整個下午都沒精神。如果睡上一會兒，狀態(tài)就會明顯改善。

　　這是由于午飯后血液循環(huán)加速，血粘度高的人大腦血液供應(yīng)不足導(dǎo)致的。

　　3、下蹲時氣短，肥胖者居多

　　血粘度高的人群中以肥胖者為多，這些人下蹲比較困難，有些人由于過度肥胖，甚至沒辦法蹲著干活，因?yàn)橐欢紫戮蜁貝灇舛獭⒑粑豁槨?/p>

　　這是因?yàn)檠赫吵矶雀叩娜?，下蹲時回流心臟的血液減少，加之血液黏稠導(dǎo)致血流變慢，氧氣與二氧化碳無法交換，患者就會出現(xiàn)呼吸困難、憋氣等缺氧癥狀。

　　4、視力突然模糊，一下看不清東西

　　有些中老年人視力經(jīng)常出現(xiàn)暫時性模糊，甚至突然看不清東西，這種情況普遍發(fā)生在65歲以上老年人身上。

　　這是由于隨著年齡增長，大多數(shù)人血粘度偏高，血液循環(huán)不順暢，營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣無法供給視神經(jīng)，導(dǎo)致視神經(jīng)暫時性缺血缺氧，醫(yī)學(xué)上叫做“陣發(fā)性視力模糊”。