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曲骨穴為任脈、足厥陰肝經(jīng)之會(huì)。雖然曲骨穴名和水無(wú)關(guān)，但它所治的疾病卻都是和水液有關(guān)的，因?yàn)樗桶螂酌谀蛳到y(tǒng)的關(guān)聯(lián)最大。所以，但凡與之相關(guān)的疾病，如通利小便、調(diào)理月經(jīng)等，都可以找曲骨穴，可以說(shuō)是治理下焦疾病的一個(gè)重要腧穴。（編輯/三木） 尿頻、尿急的毛病很多人都會(huì)有，但是似乎有這種的困擾的，男性要更多一些。這是因?yàn)槟行缘捏w內(nèi)有一個(gè)獨(dú)特的器官，像衛(wèi)兵一樣位于膀胱前，它就是鼎鼎有名的前列腺。前列腺是男性“多事”的地方，若對(duì)它沒(méi)有足夠的關(guān)愛(ài)，它就會(huì)給你帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。在我國(guó)，前列腺炎已成了司機(jī)、公務(wù)員等成年男性的多發(fā)病，許多男性在 35 歲左右便出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛等癥狀。而人體的曲骨穴和膀胱泌尿系統(tǒng)的關(guān)聯(lián)最大。每天按摩曲骨穴，可以緩解前列腺的壓力，解決尿頻尿急等小便問(wèn)題。 腧穴定位 在小腹部，由肚臍從上往下推，會(huì)觸摸到一個(gè)拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個(gè)拱形邊緣中點(diǎn)位置就是曲骨穴。 【穴名由來(lái)】 曲骨的骨就是橫骨，也就是現(xiàn)在的恥骨，曲是彎曲，指這塊骨頭如同彎月，曲骨穴就在月中央，故名。 【特別注意】 需要注意的一點(diǎn)就是，曲骨穴離膀胱很近，所以，最好排空小便再來(lái)按摩，力度可以相對(duì)大一點(diǎn)，刺激到位。 【掌摩法】 雙手搓熱，一只手掌蓋住肚臍，另一只手在曲骨穴上按摩 1～2 分鐘。 用食指點(diǎn)按曲骨穴50～100次。 用拇指順時(shí)針按揉曲骨穴約 2 分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈嗉s 2 分鐘，以局部有酸脹感為佳。 按摩功效： 按摩曲骨穴是生殖系統(tǒng)保健的特效按摩法，可用來(lái)治療前列腺疾病引起的小便不暢。 曲骨穴位于恥骨聯(lián)合部位，屬于人體內(nèi)三角的位置。俗話(huà)說(shuō)，流水不腐，內(nèi)三角這個(gè)區(qū)域我們活動(dòng)不到，加上長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，氣血不容易流通，因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。所以，久坐的人性功能就會(huì)下降。要想增強(qiáng)性功能，平時(shí)可以用掌心揉按關(guān)元穴、曲骨穴；也可以一手置于會(huì)陰穴，另一手小指?jìng)?cè)放曲骨穴，兩手同時(shí)用力摩擦睪丸、陰莖 100 次左右，換手再摩擦 100 次左右。操作時(shí)要意守丹田，逐漸加力。 登場(chǎng)書(shū)籍 《養(yǎng)命大穴99: 一學(xué)就會(huì)的特效按摩法》  本書(shū)采用圖解方式，每個(gè)穴位配兩張圖，你既能在人體圖找到精準(zhǔn)的穴位位置，又能在真人實(shí)體圖上快速地找到并按摩該穴。本書(shū)一穴多用，每個(gè)穴位都可以調(diào)養(yǎng)許多疾病，全面激發(fā)身體自救力，這是最省錢(qián)、最安全、最有效的健康秘訣。 |
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