這應(yīng)該也是有效的。足少陽膽經(jīng)在足背有一支斜過到足大腳趾外側(cè)，我估計(jì)手上結(jié)構(gòu)和足有類似，手少陽三焦一定也會(huì)有一支從手背斜過來到大拇指食指?jìng)?cè)。。看看那個(gè)效穴是不是在那條線上。

這穴位治失眠，是76年上海中醫(yī)院發(fā)現(xiàn)的。臨床應(yīng)用有效果！是間谷穴。當(dāng)時(shí)，是在一份醫(yī)學(xué)雜志上報(bào)道的。

向你致敬文子醫(yī)生，能創(chuàng)出此招可見你是熟讀內(nèi)經(jīng)，不過丘墟透照?？刹皇呛苋菀淄复痰摹Ｓ形焕辖淌诰蜕朴们鹦嫱刚蘸?qiáng)刺激治療膽囊炎膽結(jié)石所引起的劇痛，不光鎮(zhèn)痛效果好治療效果也挺不錯(cuò)的。今天又向你學(xué)了一招，多謝您的分享！

天津石學(xué)敏院士用丘墟透照海治療中風(fēng)后腳內(nèi)翻，效果不錯(cuò)，找好角度，完全可以透過去的

這招我常常用，不過不是之間的穴位，是從三間穴得氣后直接透刺合谷穴，治失眠效果很好，因?yàn)楝F(xiàn)在的時(shí)代病，飲食不節(jié)，胃腸不和，失降，針透這兩個(gè)穴位，有降濁的效果，濁得以降，自然不逆于腦竅，所以對(duì)失眠效果也可以。

在治療不寐應(yīng)用湯藥的時(shí)候，加了生半夏一味，效果就大不一樣，我通常都是用生半夏入湯劑，無毒，因?yàn)樯胂牡亩静蝗苡谒?，用水煎不出來，但不能入散劑，能溶于唾液，胃液，曾嘗過二克，從舌頭開始麻，最后用生姜水解的。

我們中醫(yī)有句話叫做，趁“縫”扎針。什么叫趁“骨縫”扎針呢？因?yàn)槲覀儚那鹦嬉高^照海，要有一個(gè)手法，一般人透不過去，一扎扎到骨頭上，扎半截，扎不進(jìn)去了。怎么扎法呢？這有個(gè)技法，就是把病人的腿放在你的腿上，然后，你的背對(duì)著病人的臉，腳在你的前方，然后找到那個(gè)位置，非常輕松的就透過去了，就像穿針鼻子一樣。所以我們叫趁縫扎針.

我以前發(fā)的別人的經(jīng)驗(yàn)帖子里有講過

根據(jù)穴位有多向性。多種結(jié)構(gòu)。以及上述穴位在文選的論述。還有在古今臨床的運(yùn)用體會(huì)。
不止有治失眠的作用。還有治療嗜睡的作用。
可先針照海。后針丘墟。｛肝膽蘊(yùn)熱型｝
或者通過補(bǔ)瀉或其他方法來改變穴位的作用

我扎了針后，效果還好，扎了針一會(huì)兒，就有頭暈的感覺，想睡覺。晚上能睡4.5個(gè)小時(shí)。效果不錯(cuò)。我有心情緊張和激動(dòng)的毛病，晚上興奮。呼吸不暢，所以加神門，內(nèi)關(guān)。從解剖來講，很難透過。我是仰臥，盡量把腳尖往下壓，能透兩寸左右。但只是方向正確。謝謝老師，希望能給我更好的建議。

謝謝分享!嗜睡為衛(wèi)氣不能出陰入陽,有沒有人用過商丘透申脈?我想肝脾經(jīng)在承山和膀胱經(jīng)有交通,沒用過,瞎想了.

陰蹻者，足少陰之別，起于然骨之后，上內(nèi)踝之上，直上循陰股，入陰而循腹，上循胸里入缺盆，上出人迎之前，上入頄內(nèi)廉，屬目內(nèi)眥，合于足太陽、陽蹻而上行，氣并相還則為濡目，氣不榮則目不合。

大惑論第八十
黃帝曰：病而不得臥者，何氣使然？岐伯曰：衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹻盛，不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣。


黃帝曰：病目而不得視者，何氣使然？岐伯曰：衛(wèi)氣留于陰，不得行于陽，留于陰則陰氣盛，陰氣盛則陰蹻滿，不得入于陽則陽氣虛，故目閉也。

寒熱病篇
陰蹻、陽蹻，陰陽相交，陽入陰，陰出陽，交于目銳眥，陽氣盛則嗔目，陰氣盛則瞑目。

謝謝您的返饋
不論那條處方或是一個(gè)穴位有多廣泛。但它然是有局限的。
樓主不是說這組穴位類是溫膽湯嗎？也就是說。此方對(duì)于肝膽或心腎病因引起的失眠有較優(yōu)的治療作用。對(duì)其他病因引起的失眠較差。

。 丘墟透照海，高樹中教授的《一針療法》還提到過可以治療慢性膽囊炎和脅痛，只是操作過程中真的比較講究技巧，不熟的還真有點(diǎn)難透過去。

人跟天地相應(yīng)，日出而作，日落而息，太陽出來的時(shí)候，同氣相求，人的陽氣也從里出表，所以人醒了。太陽下山了，陽氣開始入陰，人開始睡覺，如果陽氣入不了陰，肯定睡不著啦。

我又來砸場(chǎng)子了，你們都錯(cuò)誤的引用內(nèi)經(jīng)了。該癥請(qǐng)參閱骨空論水俞五十七穴，俞，街，太沖，原文曰凡此五十七穴者皆藏之陰絡(luò)水之客也。
各位當(dāng)辯證取之。定位的必然不能常效。

我按樓主方法給我父親治療失眠確有奇效，扎完2-3分鐘即有睡意，請(qǐng)問文子版主此法一般需扎多長時(shí)間，長期療效如何

我不知道這個(gè)透穴的依據(jù)是從哪里來的？
為什么不扎照海，申脈兩穴         我是根據(jù)陰維脈主目之閉合，陰維脈從照海和腎經(jīng)一起向上，在眉頭和太陽經(jīng)一起向上變?yōu)殛柧S脈，和太陽經(jīng)一起向下到足部的申脈。因?yàn)榭紤]到入睡困難是陽不能入陰，但是從申脈你是透不到照海的，而膽經(jīng)在頸部在臀部都和太陽經(jīng)有交匯，從膽經(jīng)的丘虛可以直接透到照海，所以我認(rèn)為這可能就是連接陽維和陰維脈的通路。所以從丘虛針向照海，引陽入陰，從而幫助睡眠。尤其是幫助入睡困難。另外參考內(nèi)經(jīng)的半夏珠米湯的用意就是如此。

昨天臨睡前扎了丘墟穴，留針30分鐘，睡眠質(zhì)量明顯改善，今天繼續(xù)，希望徹底去除早醒的毛病。

早醒的話可以醒了以后還可以扎丘虛，可以再睡。提前預(yù)防要看每次都是固定什么時(shí)候醒，取那時(shí)所主經(jīng)脈的輸穴。

白天犯困是陽虛啊，補(bǔ)陽。我覺得應(yīng)該艾灸百會(huì)。扎針的話我想可以扎陰陵泉。

胃不和則臥不安，我治失眠取足三里，三陰交和中脘，效果很好，再加照海，針后比平日餓的更快，走起路來腿比平日更輕快，小便比平日至少增加一倍，大便通暢，整個(gè)人都很舒服，睡眠自然就好了

我從看了文子醫(yī)生的文章后就開始扎丘墟透照海，一開始確實(shí)透不過去，后來上網(wǎng)搜大師的視頻看，像上面說的背對(duì)患者之類的都弄過，后來祥細(xì)讀解剖，然后在患者身上試驗(yàn)，大不了透不過去?，F(xiàn)在，我基本上每次都能透過去，要說訣竅，主要就是找準(zhǔn)丘墟，大筋下，外踝前下針，另外一只手按住照海，針尖對(duì)住照海方向，過不去的時(shí)候，微微調(diào)整一下，即可。