相信日常生活中，不少人都會有這樣一個習(xí)慣：接了開水后會再點(diǎn)冷水降溫。長年這樣喝水好嗎？我們將這樣的水稱為陰陽水，常這樣喝水會對身體健康造成影響，下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下。

什么是“陰陽水”

所謂的陰陽水就是將1/5的開水與4/5的冷水中和在一起。或是使用全自動熱開水器取水時，開水不足就會冷水混合在一起流出陰陽水。所以大家在取水時應(yīng)看清楚，盡量不要喝這樣的水。

喝了“陰陽水”會怎樣？

雖然“陰陽水”看似只是兩種溫度不同的水混合在一起，但也是會對人體造成傷害的。其主要有以下幾方面的不良影響。

一、若是飲水機(jī)長年不清洗，消毒不到位，就會滋生許多細(xì)菌，喝了陰陽水也就等于是在喝臟水，就有可能給身體帶來傷害。

二、“陰陽水”也可以說是兌生水，這就有可能喝到一些致病菌。水消毒不夠，喝了有細(xì)菌的水，人就很容易出現(xiàn)腹瀉、腸胃不適等癥狀。

三、若是使用全自動電熱開水器內(nèi)的水，多是回鍋水，會含有亞硝酸鹽。所以長期喝這樣的水，會導(dǎo)致亞硝酸鹽積累在身體內(nèi)，引起慢性中毒，還很可能會致癌。

所以，大家在日常生活盡量不要喝“陰陽水”，因?yàn)槲覀儾恢榔涫欠駮胁≡⑸?。若是喝了有?xì)菌的水，就會造成腸胃功能失調(diào)，出現(xiàn)拉肚子，肚子痛等現(xiàn)象。因此，建議大家最好還是喝涼開水為宜，安全衛(wèi)生。