——好奇、提問(wèn)與答案推測(cè)

    引言：在尿液中獲取的干細(xì)胞，能在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織！這說(shuō)明和意味著什么？這些對(duì)機(jī)體運(yùn)行、養(yǎng)生健身、修復(fù)損傷、衰老的器官，有何指導(dǎo)作用、意義？人生長(zhǎng)、生存，就是自體干細(xì)胞不斷再生并逐步生長(zhǎng)、修復(fù)受損細(xì)胞、器官的過(guò)程。怎樣才能“在人體內(nèi)，讓自體干細(xì)胞能更長(zhǎng)期保持活性，持續(xù)修復(fù)受損、衰老器官和組織”？

    有句話說(shuō)：推動(dòng)科學(xué)前進(jìn)的不是諾貝爾獎(jiǎng)，不是大眾知名度，而是科學(xué)的好奇心，提出問(wèn)題的能力，和猜測(cè)答案的想象力。

    近年來(lái)生命科學(xué)的不少成果，的確還是有讓人震驚、好奇的，也讓人想“提問(wèn)”并推測(cè)其答案。這里就“好奇、提問(wèn)與推測(cè)其答案”如下：

    ——好奇：

    近年來(lái)生命科學(xué)的突出成果，僅中國(guó)比較突出的就有：裴端卿教授的生物細(xì)胞科研團(tuán)隊(duì)，從尿液中獲取多能干細(xì)胞，在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織。

    2009年，裴端卿實(shí)驗(yàn)室證實(shí)維生素C可大大提高體細(xì)胞“變身”為誘導(dǎo)多能干細(xì)胞（iPS）的效率，可從原來(lái)的萬(wàn)分之一提高到10%，從而抵抗衰老。

    國(guó)外則有：年輕動(dòng)物的血液中隱藏著逆轉(zhuǎn)衰老的秘密：人類(lèi)臍帶血中的蛋白質(zhì)TIMP2可以改善老年小鼠的大腦功能；將年輕小鼠的血漿注射到年老小鼠體內(nèi)，可以提高年老小鼠的認(rèn)知能力，幫助他們更快完成走迷宮的游戲；人造子宮，塑料袋里孕育羊羔：對(duì)8只110天大的超早產(chǎn)羔羊（相當(dāng)于妊娠23-24周的人類(lèi)早產(chǎn)兒——這是人類(lèi)嬰兒可以出生的最早時(shí)刻）進(jìn)行測(cè)試，在人造子宮中被孕育4周后，小羊出生了。等等。

    ——提問(wèn)：

    這些不由讓人想問(wèn)：用干細(xì)胞在人體外使器官再生，意味著、說(shuō)明了什么？這些對(duì)機(jī)體運(yùn)行、養(yǎng)生健身、修復(fù)損傷、衰老的器官，有何指導(dǎo)作用、意義？

    ——對(duì)以上問(wèn)題及相關(guān)方面，這里擬作若干思考乃至推測(cè)：

    思考之一

    看裴端卿教授的生物細(xì)胞科研團(tuán)隊(duì)，從尿液中獲取多能干細(xì)胞，在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織等研究成果，結(jié)合以往生物、生命科學(xué)的常識(shí)，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：人類(lèi)無(wú)論老幼，其實(shí)人體生存就是所有細(xì)胞都在不斷衰凋、再生的過(guò)程中；而人體內(nèi)一直都有“再生”因子——干細(xì)胞。只是，越是年輕，人體內(nèi)的這種再生、修復(fù)因子的活性越強(qiáng)，能夠更有效的發(fā)揮作用；而年齡越大，由于種種內(nèi)外因素（這包括：人機(jī)體在不斷代謝中產(chǎn)生的冗余物質(zhì)、有礙干細(xì)胞活性的物質(zhì)，不斷積累），導(dǎo)致人體的細(xì)胞再生、修復(fù)能力不斷降低，而使得各器官功能不斷衰退，直至衰竭，人也就不斷衰老，最終不能維系生存了。

    換句話說(shuō)，人從嬰兒長(zhǎng)大成人直到年老，就是身體細(xì)胞不斷凋亡、再生的過(guò)程，人體內(nèi)一直有“再生”因子——干細(xì)胞在起作用，使人體細(xì)胞、器官不斷更新。只是，隨著時(shí)間的推移，這種更新越來(lái)越慢，越來(lái)越少。

    為何是這樣？這個(gè)原因可以有如下若干：1、干細(xì)胞的再生受到人體攝入的營(yíng)養(yǎng)因子的影響。2、人體細(xì)胞在自然界生存過(guò)程里，受到種種外在因素的影響、損害，如營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)多，環(huán)境污染使有害物質(zhì)進(jìn)入人體等。3、機(jī)體細(xì)胞生存代謝中的廢物、毒性不能全部排出。4、某些激勵(lì)因子不足、缺失，不能抑制干細(xì)胞再生能力不斷下降。5、或因?yàn)榧?xì)胞的再生循環(huán)有“定數(shù)”。終于使干細(xì)胞對(duì)人體細(xì)胞、器官的維護(hù)、修復(fù)逐步停滯而使細(xì)胞、器官老化、最終衰竭。

    思考之二

    雖然，由尿液細(xì)胞提取的神經(jīng)干細(xì)胞能夠在體外擴(kuò)增，并在適當(dāng)?shù)臈l件下分化為各種人體中存在的神經(jīng)元和角質(zhì)細(xì)胞乃至器官、組織，也就是說(shuō)，干細(xì)胞能在體外環(huán)境被激活、生長(zhǎng)出全新器官！但是，在年齡逐步增長(zhǎng)的人體內(nèi)，干細(xì)胞則逐漸不能被再修復(fù)損傷、衰老的器官了。

    這是為什么？人體內(nèi)的干細(xì)胞，為何不能在人體內(nèi)被不斷激活、修復(fù)損傷、衰老的器官，主因何在？

    應(yīng)該說(shuō)，如果尿液中就有可利用的干細(xì)胞，那么人體各器官中更應(yīng)該不缺干細(xì)胞。為何人體內(nèi)的干細(xì)胞，不能在人體內(nèi)被不斷激活，修復(fù)損傷、衰老的器官？

    最主要的原因，可能是人機(jī)體在不斷代謝中產(chǎn)生的冗余物質(zhì)，有礙干細(xì)胞活性的物質(zhì)，不斷積累，使得干細(xì)胞活性逐步降低。而在體外的人工環(huán)境中，在干細(xì)胞的培養(yǎng)基中，反而可以是純凈的，沒(méi)有以往生存不斷代謝產(chǎn)生的冗余物質(zhì)，沒(méi)有有礙干細(xì)胞活性的物質(zhì)的積淀。

    這可能說(shuō)明，如果人體能及時(shí)去除代謝中產(chǎn)生的冗余物質(zhì)、有礙干細(xì)胞活性的物質(zhì)，將會(huì)有利于干細(xì)胞發(fā)揮再生、修復(fù)作用。

    那么，怎樣才能使人體本擁有、正發(fā)揮作用的干細(xì)胞，增強(qiáng)“活性”、延長(zhǎng)作用發(fā)揮時(shí)間，來(lái)繼續(xù)為人體自身修復(fù)損傷、衰老的器官？

    裴端卿實(shí)驗(yàn)室證實(shí)，維生素C可大大提高體細(xì)胞“變身”為誘導(dǎo)多能干細(xì)胞（iPS）的效率，可從原來(lái)的萬(wàn)分之一提高到10%，從而抵抗衰老。這說(shuō)明，一些必要的營(yíng)養(yǎng)元素，有激活、誘導(dǎo)機(jī)體再生、修復(fù)功能的作用。如果結(jié)合中醫(yī)等各種起源古老的民族醫(yī)學(xué)若干“延年益壽”滋補(bǔ)保健方劑的實(shí)證經(jīng)驗(yàn)，或許還可以說(shuō)，還有其他的激活、誘導(dǎo)因子，也能發(fā)揮類(lèi)似的作用。這些營(yíng)養(yǎng)、激活因子，有的可能已經(jīng)為人們有意無(wú)意的發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用（維生素c，就是已被發(fā)現(xiàn)并被現(xiàn)代科學(xué)精密證實(shí)有用的營(yíng)養(yǎng)、激活元素），也可能還有其他人們目前尚未發(fā)現(xiàn)或尚未經(jīng)過(guò)科學(xué)精密實(shí)證的激活、誘導(dǎo)因子。

    思考之三

    那么，能在人體內(nèi)，讓自體干細(xì)胞持續(xù)、逐步修復(fù)受損、衰老器官？能“在人體內(nèi)，讓自體干細(xì)胞更長(zhǎng)期保持活性，持續(xù)修復(fù)受損、衰老器官和組織”嗎？

    結(jié)合多方面信息思考，可以認(rèn)為，人的干細(xì)胞在人體內(nèi)，能由營(yíng)養(yǎng)因子誘導(dǎo)、激活，而起到修復(fù)損傷、衰老的器官的作用，可能需要如下因素綜合的、交叉的發(fā)揮作用：

    ——以適度運(yùn)動(dòng)等各種方式，使血液循環(huán)，將營(yíng)養(yǎng)送達(dá)機(jī)體細(xì)胞，并帶出機(jī)體代謝中產(chǎn)生的“廢料”；

    ——對(duì)機(jī)體作運(yùn)動(dòng)刺激，含中醫(yī)的針刺、拔罐（傷痛）刺激；

    ——進(jìn)行氣功、靜修、瑜伽、靜默冥想等精神修煉，已達(dá)神經(jīng)調(diào)適；

    ——由音樂(lè)等美好境遇產(chǎn)生的或鎮(zhèn)靜，或順暢，或激動(dòng)的心情，精神愉悅的精神狀態(tài)。

    以上這些都可能調(diào)節(jié)機(jī)體的激素分泌，從而使機(jī)體向干細(xì)胞發(fā)出調(diào)適、再生復(fù)制、修復(fù)的生物指令。

    這里的調(diào)適、再生復(fù)制、修復(fù)，要有：1、機(jī)體修復(fù)所基本需要的物質(zhì)“材料”；2、以及數(shù)量不多但不可缺的特殊元素（如維生素、激素、自然或人造的藥物等）；3、乃至生物電信號(hào)、神經(jīng)和激素指令等。

    需要細(xì)胞生長(zhǎng)、再生、修復(fù)的養(yǎng)分及時(shí)有效送達(dá)，并發(fā)揮逐步的推陳出新（而非整體切除、更換）的修復(fù)作用；也需要代謝物（含有毒物質(zhì)）、冗余物的及時(shí)分解、排除；等等。

    或許可以說(shuō)，啟動(dòng)、應(yīng)用再生因子的可能途徑，無(wú)非物質(zhì)、精神；內(nèi)因、外因。

    內(nèi)因，離不開(kāi)物質(zhì)基礎(chǔ)，即營(yíng)養(yǎng)（含一些特殊元素與養(yǎng)分）的攝入，以及與化學(xué)中的催化劑類(lèi)似的生化催化物質(zhì)的作用。

    內(nèi)因，也會(huì)可能與遺傳有關(guān)——但無(wú)相關(guān)遺傳也未必?zé)o用、徒勞，因?yàn)檫z傳因素后天也可不同程度改變、改進(jìn)。

    外因，則是激勵(lì)（刺激）、調(diào)動(dòng)——即機(jī)體激勵(lì)，如運(yùn)動(dòng)、針炙、氣功，等等。

    調(diào)動(dòng)、調(diào)濟(jì)人體氣血運(yùn)動(dòng)，達(dá)致有效吐故納新，實(shí)現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)（含特殊元素與養(yǎng)分）吸收、送達(dá)到機(jī)體細(xì)胞并發(fā)揮修復(fù)等作用而非積壓在體內(nèi)。

    也就是說(shuō)，要在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，物質(zhì)與精神（包括神經(jīng)傳導(dǎo)的生物電，傳致肌筋、細(xì)胞），內(nèi)因與外因結(jié)合，而激勵(lì)再生因子干細(xì)胞的生發(fā)、修復(fù)細(xì)胞器官，而達(dá)致延生。

    可以說(shuō)，人機(jī)體的生長(zhǎng)、生存和長(zhǎng)壽的實(shí)質(zhì)，都是干細(xì)胞制造機(jī)體新細(xì)胞器官的功能的體現(xiàn)，其強(qiáng)則健，其持強(qiáng)則壽。

    同時(shí)，人機(jī)體的正常運(yùn)行，還需要平衡和調(diào)適。這種調(diào)適平衡的能力，有時(shí)脆弱、并隨年齡增大會(huì)不斷下降。人的機(jī)體有時(shí)乃至往往處于脆弱的平衡之中，老者更甚（為何不同年齡段皆常有“猝死”、高齡更多些，可能正是此因）。

    作為已經(jīng)進(jìn)化數(shù)十、上百萬(wàn)年的人類(lèi)機(jī)體，其自我調(diào)適能力是非常強(qiáng)大的。這種調(diào)適，對(duì)有思想精神的人來(lái)說(shuō)，更需要物質(zhì)和精神相結(jié)合。在基本的、一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，精神的作用在很多時(shí)候，也會(huì)有相當(dāng)?shù)臎Q定性作用。而精神的作用，包括心情、靜修、運(yùn)氣等。

    在結(jié)束本文的問(wèn)答、思考推測(cè)時(shí)，筆者還想介紹一段選自網(wǎng)絡(luò)的文字，不能說(shuō)這些已很全面和完全經(jīng)得起科學(xué)與實(shí)踐檢驗(yàn)，但其思路和方法可供參考應(yīng)用：

    “人體內(nèi)其實(shí)蘊(yùn)含著一個(gè)大“藥鋪”——其中包含著各種各樣的激素，這些激素就是“藥鋪”的藥材，將其排列組合，可以配出30多種藥方。

    自愈系統(tǒng)，這包括免疫力、排異能力、修復(fù)能力（愈合和再生能力）、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力、應(yīng)激能力等。

    若干提高自愈的方法：

    為了增強(qiáng)心臟自愈力，少吃鹽，可以找些高鹽調(diào)味料的替代品，檸檬、山楂、番茄等。

    加點(diǎn)鉀，助排鈉。

    鈉吃多了，會(huì)降低心臟自愈能力，造成胸悶、心悸，高鉀食物（香蕉、海帶、菠菜）有利于排鈉，增強(qiáng)自愈能力。

    加點(diǎn)鈣，護(hù)血管。

    每天吃黃瓜籽和黑芝麻等高鈣高的食物，激發(fā)血管自愈力。

    談到骨骼大家就會(huì)想到維生素D，其實(shí)這種觀點(diǎn)比較陳舊，真正鎖定骨細(xì)胞的，是維他命K。

    激發(fā)方法：每天要吃一次菠菜或西蘭花，它們含有豐富的維生素K。

    肝臟是唯一即使切除部分壞死組織，也可自我修復(fù)的器官。

    激發(fā)方法：平?？梢远喑院~酸和B族維生素的食物、特別是用大棗煮水長(zhǎng)期喝，以激發(fā)肝臟的自愈力。

    人類(lèi)的腎臟具有很強(qiáng)的自我修復(fù)能力。

    談到腎自愈力的問(wèn)題，“國(guó)醫(yī)大師”、腎病研究專家鄭新教授提供了一個(gè)方子：

    激發(fā)方法：黃芪熬湯煮飯。黃芪先熬水，然后煮飯，一天的用量在100克內(nèi)。

    胃腸道細(xì)胞是人體更新速度最快的細(xì)胞，平均一兩天就會(huì)更新一次。

    激發(fā)方法：早餐吃全谷物食品，就是老玉米和燕麥，全麥面饅頭。

    視黃酸有助于肺臟自愈力激發(fā)。激發(fā)方法：胡蘿卜、紅薯和芒果要每天吃，量不應(yīng)低于900毫克。

    腦子并不是老了才會(huì)老化，人的大腦在我們上高中的時(shí)候就停止產(chǎn)生神經(jīng)元，走下坡路了。激發(fā)神經(jīng)元生成，充分喚醒沉睡的大腦自愈力?！?/p>