陜西新東方烹飪學(xué)校 2018-03-28 11:11 用料:西紅柿2個(gè)、雞蛋2枚、小蔥2棵、淀粉小半碗、香油半湯勺(沒有可替換) 做法 1.備料; 2.西紅柿洗凈剝皮切片搗碎; 3.淀粉加水?dāng)嚢杈鶆虺伤矸郏獬沓潭瓤磦€(gè)人喜好;待到要用時(shí)再次攪拌下); 4.鍋中加清水,把西紅柿碎放進(jìn)鍋里,開大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮幾分鐘以便西紅柿的酸甜更大程度的散開; 5.然后把水淀粉再度攪勻后,一邊往鍋里倒一邊攪動(dòng),防止粘底; 6.再次煮開后,一邊淋入蛋液,一邊攪散; 7.最后調(diào)入適量鹽,小火煮開即可(同樣的鹽量晚放比早放咸,這樣可以有效降低攝鹽量); 8.出鍋,裝碗,撒蔥花,酸甜開胃,清爽好入口,女孩尤為喜歡。 |
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