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學習各種艾灸方法、艾灸知識，掌握艾灸方法治百病 口中異味形成的根本原因在于人體的免疫力降低，造成人體內(nèi)臟功能失調(diào)，難以平衡和抑制產(chǎn)生異味氣體的病原微生物。中醫(yī)認為，引發(fā)口中異味的主要原因是胃熱、胃陰耗傷而導致虛熱內(nèi)生、胃陰受損、津液不足。同時，脾虛氣滯、寒熱互結(jié)也可導致口中異味。 一穴見效：上巨虛穴 取穴原理：上巨虛穴是調(diào)理腸胃疾病的要穴，因腸胃火熱引起的口氣、口臭，艾灸上巨虛有很好的調(diào)理效果。 艾灸方法：坐位。點燃艾條一端，選擇合適的距離對準上巨虛穴，每次灸15～20分鐘，每日1次。 溫和灸上巨虛 配穴輔助：膽俞、中脘、脾俞 取穴原理：如果口中發(fā)苦，可以加灸膽俞穴，膽俞穴是調(diào)治膽道疾病要穴，灸之可清除膽內(nèi)實熱。 艾灸方法：取坐位。點燃艾條，對準膽俞穴，火頭距離皮膚1.5～3厘米處施灸，每次5分鐘，每日1次。 溫和灸膽俞 取穴原理：如果口腔有異味，口中同時伴有黏膩感，說明胃火旺盛，可以搭配中脘、脾俞（可艾炷直接灸）一起灸，有更好的祛除胃火功效。 艾灸方法：取合適體位。點燃艾條，對準中脘、脾俞穴，火頭距離皮膚1.5～3厘米處分別施灸，每穴每次5分鐘，每日1次。 溫和灸中脘穴、脾俞穴 薄荷山楂飲：清新口氣 取丁香、薄荷、麥冬、茯苓、山楂等適量，煎成藥汁，每天用它漱口，可以去除口臭，清新口氣。 1.每天用心刷牙2次。 2.飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產(chǎn)生。 3.香芹這種植物有助于消除口中的異味，尤其是煙味。 4.喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，硫化氫過多也是引起口腔異味的原因之一。 ■ 如果喜歡，不妨點個ZAN吧！ |
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