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      體檢發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了頸動(dòng)脈斑塊咋辦?哪些情況需要立即用藥治療?

       天天聽健康 2024-02-08 發(fā)布于山西

      【專業(yè)醫(yī)生天天與您說健康】

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      “我體檢發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了一個(gè)頸動(dòng)脈斑塊,斑塊大小是0.2*0.4cm,說是新生成的,這該咋辦?要不要用藥治療呢?”

      隨著人們對(duì)健康的重視以及彩超技術(shù)的不斷普及,體檢發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊的人越來越多。在一項(xiàng)分析了8萬余份頸動(dòng)脈超聲數(shù)據(jù)的研究中發(fā)現(xiàn),大于40歲的人群中頸動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率為36.2%,13.9%的人存在頸動(dòng)脈斑塊,表明這已經(jīng)成為一個(gè)需要引起全民關(guān)注的健康問題。

      動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊形成是引起心腦血管病發(fā)生的病理基礎(chǔ),它的發(fā)生與糖尿病、高血壓、高血脂等慢性基礎(chǔ)性疾病密切相關(guān),也與不良的生活方式比如吸煙、酗酒、肥胖、運(yùn)動(dòng)缺乏、生活不規(guī)律等有關(guān),無論是何種原因都提示存在發(fā)生心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。

      在動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊的形成中,血管內(nèi)皮受損是基礎(chǔ),脂類物質(zhì)特別是低密度脂蛋白在血管壁中的沉積是主因,而斑塊破裂引起血小板聚集形成血栓是發(fā)生梗死性疾病的嚴(yán)重后果,因此對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊的治療一是去除誘因、二是降低血脂、三是穩(wěn)定斑塊不破裂防止血栓形成。

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      目前采用的治療方法主要是:長(zhǎng)期服用他汀類降脂藥降低低密度脂蛋白水平、服用阿司匹林抑制血小板聚集預(yù)防血栓形成,那么,是不是所有發(fā)現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊的人都需要用藥治療呢?

      首先,所有患有冠心病和腦梗死,頸動(dòng)脈或下肢動(dòng)脈狹窄超過50%的患者都應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)期服作他汀和阿司匹林。

      其次,年齡大于40歲的糖尿病、高血壓等患者,經(jīng)檢測(cè)低密度脂蛋白膽固定大于1.8mmol/L或總膽固醇大于3.1mmol/L,應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)期服用。

      第三,除外上述人群外,發(fā)生動(dòng)脈硬化或斑塊后,要分析自身存在的誘因是否能去除,主要包括:

      • 立即戒煙

      • 限制飲酒,每日飲酒的酒精量男性不超過25克,女性不起過15克

      • 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每日有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘或至少每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘

      • 減輕體重,BMI指數(shù)小于24(BMI=體重公斤/身高米數(shù)的平方)

      • 合理膳食,每日食鹽攝入量不超過6克、清淡飲食每日食用油不超過25克,每日蔬菜水果不少于500克等。

      • 生活規(guī)律,按時(shí)作息,避免熬夜等。

      如果頸動(dòng)脈斑塊較小且造成的狹窄小于50%,又能在數(shù)月內(nèi)去除上述各種誘因,可先通過生活方式干預(yù)進(jìn)行治療,并定期檢測(cè)低密度脂蛋白水平,觀察頸動(dòng)脈斑塊大小及狹窄程度的變化,必要時(shí)應(yīng)服用他汀和阿司匹林。

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      事實(shí)上,因糖尿病、高血壓等慢性疾病屬于終生病,而很多生活方式的誘因又難以完全去除,因此大部分發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化與斑塊的人是需要服用他汀類藥物治療的,且它在降低低密度脂蛋白、降低心腦血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)中所起的作用已經(jīng)得到了充分肯定。

      • 研究顯示:低密度脂蛋白每降低1mmol/L,第1年內(nèi)心梗、腦梗等死亡的風(fēng)險(xiǎn)降低約10%,2年后降低約16%,3年后降低約20%,超過6年后降低約36%。

      很多人擔(dān)心長(zhǎng)期服用他汀類藥物及阿司匹林會(huì)帶來一系列不良反應(yīng),事實(shí)上從服用后的獲益上來看,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于不良反應(yīng)的,你明白了嗎?

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