春天萬(wàn)物復(fù)蘇, 眼下正是各種野菜生長(zhǎng)的時(shí)節(jié)。 一到周末, 就有不少市民在踏青賞景的同時(shí), 挖一把野菜嘗鮮。 野菜鮮嫩可口, 但并不是所有野菜都能吃, 也不是人人都適宜。 春風(fēng)又綠江南岸,不少市民即使生活在鋼筋水泥的城市中,也無(wú)法割舍“野菜情結(jié)”,于是,很多人會(huì)趁著周末天氣晴好,到田間地頭采摘野菜,但由于一般人對(duì)野菜的辨識(shí)能力不高,容易把兩種外形相似的野菜相混淆,誤食后出現(xiàn)中毒現(xiàn)象甚至危及生命。 下列對(duì)常見(jiàn)的幾種外形相似的有毒野菜和無(wú)毒野菜進(jìn)行區(qū)分。 1、斷腸草和金銀花
斷腸草根淺黃色,有甜味。斷腸草的花一般生長(zhǎng)在枝條的關(guān)節(jié)處和枝條的頂端,且花呈簇狀生長(zhǎng),一個(gè)關(guān)節(jié)部位往往有多朵花。而不仔細(xì)分辨的話,斷腸草和我們平時(shí)拿來(lái)泡水喝的金銀花有些相似。金銀花的花朵主要長(zhǎng)在枝條的關(guān)節(jié)處,花朵呈對(duì)狀,一個(gè)關(guān)節(jié)處一般只生長(zhǎng)兩朵小花。 2、秋葵和曼陀羅
▲秋葵 秋葵學(xué)名咖啡黃葵,亦稱黃秋葵,錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛。花單生于葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形;花萼鐘形,密被星狀短絨毛;花黃色,內(nèi)面基部紫色,蒴果筒狀尖塔形,種子球形,具毛脈紋。
▲曼陀羅 曼陀羅與大家喜愛(ài)食用的秋葵有點(diǎn)相似,又名大喇叭花、山茄子等,蒴果直立,卵球形,表面有堅(jiān)硬不等長(zhǎng)針刺或有時(shí)無(wú)刺而近平滑。種子卵圓形,稍扁黑色,但它的根、莖、葉、果實(shí)均有毒,種子毒性最強(qiáng),誤食后的中毒癥狀類似于阿托品中毒的表現(xiàn),嚴(yán)重者會(huì)休克、昏迷和呼吸麻痹,危及生命。 3、八角茴香和披針葉茴香
▲八角茴香 八角茴香,正名為八角,是一種聚合果,果梗長(zhǎng)20~56毫米,由8~9個(gè)蓇葖果組成,直徑3.5~4厘米,飽滿平直,蓇葖多為8,呈八角形,長(zhǎng)14~20毫米,寬7~12毫米,厚3~6毫米,先端鈍或鈍尖,具有強(qiáng)烈的茴香氣味。八角茴香的果實(shí)主治腰膝冷痛、胃寒嘔吐、脘腹疼痛、寒濕腳氣等。八角也是居民生活中最常用的調(diào)味料之一,可烹制出許多美味菜肴。
▲披針葉茴香 披針葉茴香,又叫莽草,它的果梗長(zhǎng)可達(dá)6厘米(少有達(dá)8厘米),纖細(xì)、蓇葖10~14枚(少有9枚),呈輪狀排列,直徑3.4~4厘米,單個(gè)蓇葖長(zhǎng)14~21毫米,寬5~9毫米,厚3~5毫米,頂端有長(zhǎng)3~7毫米、向后彎曲的鉤狀尖頭。外形與八角相似,但香氣較淡,山區(qū)較為常見(jiàn)。因其種子有劇毒,所以切勿用作八角代用品。 4、韭菜和石蒜
▲韭菜 韭菜是居民經(jīng)常食用的蔬菜,經(jīng)??梢栽谵r(nóng)村的房前屋后看到,是一種屬百合科的多年生草本植物,具特殊強(qiáng)烈氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生,鱗式外皮黃褐色,網(wǎng)狀纖維質(zhì),葉基生,條形,扁平。
▲石蒜 野外有一種植物跟韭菜的外形非常類似,名叫石蒜,秋季出葉,葉狹帶狀,長(zhǎng)約15厘米,寬約0.5厘米,頂端鈍,深綠色,中間有粉綠色帶。這種植物全株有毒,誤食后可引起消化道和神經(jīng)中毒癥狀。 5、 水芹菜和石龍苪
▲水芹菜 水芹菜又名少花水芹、短輻水芹,為傘形科植物,其主要特征是葉為1~2回羽狀復(fù)葉,小葉長(zhǎng)6~25毫米,生于下部的常為卵形,生于上部的為披針形,先端漸尖,基部楔形,側(cè)生小葉基部偏斜,邊緣有鈍齒,葉柄長(zhǎng)2~7厘米。開白花,但采摘期植株一般比較鮮嫩,是見(jiàn)不到花朵的。通常生長(zhǎng)在山坡、林下、溪邊、溝旁、水溝濕地中。因其具有保肝、降血脂血壓、抗過(guò)敏等作用,很多市民會(huì)采摘水芹菜來(lái)食用。
▲石龍苪 石龍苪外形和水芹菜相似,系毛茛科毛莨屬草本植物。因全草含原白頭翁素,所以有毒,誤食可致口腔灼熱,隨后腫脹,咀嚼困難,劇烈腹瀉,嚴(yán)重者可致死亡。而從外形看,石龍苪莖直立,高可達(dá)50厘米,基生葉多數(shù),葉片腎狀圓形,莖生葉多數(shù),聚傘花序有多數(shù)花;花小,萼片橢圓形,花瓣黃色,倒卵形(花藥卵形)。因多數(shù)也生長(zhǎng)在河溝邊及平原濕地,市民容易把石龍苪當(dāng)成水芹菜采食。 小編另收集幾種毒性強(qiáng)且分布廣的野菜介紹給大家,供鑒別參考。 一、曲菜娘子
葉狹長(zhǎng)較厚而硬,邊有鋸齒,葉子貼著地面生長(zhǎng),秋后抽莖,1尺多。籽很小,上有白毛。幼苗容易和曲菜苗相混,但曲菜葉較寬軟,鋸齒也不明顯。有毒,吃了它臉部會(huì)變腫。 二、蒼耳子(耳棵) ![]()
它們生長(zhǎng)在田間、路旁和洼地。三四月份長(zhǎng)出小苗,幼苗象黃豆芽,向陽(yáng)的地方又象向曰葵苗;成年后粗大,葉象心臟形,周圍有鋸齒,秋后結(jié)帶硬刺的種子。全棵有毒,幼芽及種子的毒性最大,吃后可造成死亡。 三、狼毒草(斷腸草) ![]()
高0.5—1尺,根淺黃色,有甜味。葉片呈線形,花黃色或白色,也有紫紅色。全棵有毒,根部毒性最大。吃后嘔吐、燒心、腹痛不止,嚴(yán)重的可造成死亡。 四、老公銀(野胡蘿卜、蛇床子) ![]()
根在幼苗時(shí)為灰色,長(zhǎng)大后成淺黃色,像胡蘿卜,因此又叫野胡蘿卜。幼苗莖發(fā)紅,無(wú)臭味;長(zhǎng)大后臭味很大,葉和根都有劇毒。吃后會(huì)造成死亡。 五、毒芹(也叫野芹菜、白頭翁、毒人參) ![]()
當(dāng)年蘇格拉底因毒芹而死,從而廣為人知,不過(guò)水毒芹的毒性也一樣致命。據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部的數(shù)據(jù),水毒芹或毒防風(fēng)草是“北美洲毒性最強(qiáng)的植物”。其花與莖均無(wú)毒,但細(xì)長(zhǎng)的莖卻飽含一種名為驚厥毒芹素的汁液,哪怕只是誤食少許,也會(huì)誘發(fā)劇烈癲癇,很快死亡,毒芹生長(zhǎng)在潮濕地方。葉象芹菜葉,夏天開折花,全棵有惡臭。全棵有毒,花的毒性最大,吃后惡心、嘔吐、手腳發(fā)冷、四肢麻痹,嚴(yán)重的可造成死亡。 六、野生地(豬媽媽、老頭喝酒) ![]()
春天開紫紅色花,有的帶黃色,花的形狀象唇形的芝麻花。根黃色,葉上有毛,有苦味。吃后吐、瀉、頭暈和昏迷。 七、毛茛(猴蒜,老虎腳跡) ![]()
屬毛茛科,多年生草本。密被開展或貼伏的柔毛,基生葉和莖生葉具長(zhǎng)柄。單歧聚傘花序,具少數(shù)花;花瓣5,亮黃色,花冠直徑1.5—2.2cm。生于水邊濕地、山坡草叢中。植株高度30—70cm,分布在全國(guó)各地。有毒。 八、天南星(蛇玉米) ![]()
皮膚與之接觸發(fā)生瘙癢;誤食后舌、喉發(fā)癢而灼熱,腫大,嚴(yán)重的以致窒息,呼吸停止。食五錢可引起中毒。 除了以上的幾種野菜,還有很多有毒植物,例如奪命草、刺蘋果、狐套、石蒜(野大蒜)、紅心灰菜(落黎)、發(fā)牛舌棵子等,都有毒,不能食用。 從網(wǎng)上搜集可食用的野菜,豐富我們的餐桌。 1、香椿 ![]()
光禿禿的樹枝項(xiàng)上,顯出紅棕色的芽,接著嫩黃綠葉子長(zhǎng)出來(lái)。香椿樹適應(yīng)性強(qiáng),人們砍下樹枝,隨手一插,來(lái)年就可采收香椿。小編喜歡采回家后,切碎拌入雞蛋,煎香椿雞蛋,十分可口。 2、薺菜(薺薺菜) 薺菜是農(nóng)村非常常見(jiàn)的野菜之一,分布在我國(guó)的各個(gè)省市。薺菜全身皆可入藥,也可以當(dāng)作蔬菜食用,薺菜的種子里含油,可以制作油漆和肥皂。 ![]()
薺菜肉餡餃子,一口咬下去,滿嘴都是早春的氣息,那才叫一個(gè)鮮香。 ![]()
除了包餃子外,同樣也可涼拌、可炒食、可做湯。不帶花的薺菜比較鮮嫩,其根部也有很高的藥用價(jià)值,烹飪時(shí)記得不要把根扔掉哦~ 3、馬齒莧 馬齒莧全國(guó)各地均有分布,多生于路邊、菜園的向陽(yáng)處。馬齒莧為藥食兩用植物,全身都可以入藥。 ![]()
馬齒莧的主要功效: 馬齒莧可以輔助治療各種炎癥,具有“天然抗生素”之稱,并且對(duì)防治心臟病、降低血壓也有一定的作用。 4、面條菜 面條菜,葉狀似食用的面條,全草及嫩莖葉入藥,有潤(rùn)肺止咳、涼血止血功效,常見(jiàn)的做法是蒸食。 ![]()
把面條菜擇洗干凈,最好頭晚洗凈晾一夜,將洗凈晾干的面條菜拌上食用油,可以保持菜葉營(yíng)養(yǎng)水分不散失,蒸出來(lái)的菜不結(jié)團(tuán)。 ![]()
拌入面粉,大火蒸5分鐘出鍋。再加入鹽、蒜泥、香醋、香油調(diào)味即可,香味獨(dú)特誘人,吃多了更會(huì)上癮。 5、曲曲菜 曲曲菜,味苦,葉片呈長(zhǎng)披針形,色澤談綠、質(zhì)地脆嫩,很多老人家比較喜歡吃。 ![]()
常見(jiàn)的吃飯就是涼拌,嫩葉嫩莖的采收期主要集中在3~4月份,所以這個(gè)時(shí)候吃是最好的。因?yàn)榍撕需F、銅、鎂、鋅、鈣、錳等多種元素,所以還具有消除疲勞的作用。 6、茵陳(白蒿)城里人愛(ài)吃的野菜真的很多,茵陳算是極其有特色的!清熱利濕的茵陳幾乎人人都愛(ài)~ ![]()
茵陳也叫白蒿,做法簡(jiǎn)單,裹上點(diǎn)面,籠蒸就行了!茵陳香甜可口,配上蒜汁就更得勁了! 7、蒲公英 蒲公英的幼苗?!侗静菥V目》有句云:“蒲公英嫩苗可食,生食治感染性疾病尤佳?!?/p> ![]()
8、山澤蒜(小蒜) 山坡上,隨處可見(jiàn)一叢叢形如韭菜的山澤蒜,可以包餃子、做菜餅、下面條、炒雞蛋... 采挖澤蒜,一定要連根部的蒜球一起挖走,因?yàn)樗馇虻臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于葉子。 ![]()
春天吃野菜注意事項(xiàng) 1、不認(rèn)識(shí)的野菜不要吃 容易發(fā)生誤認(rèn)的野菜不要食,以免中毒。 2、野菜取材要新鮮 洗切和下鍋烹調(diào)的時(shí)間不宜間隔過(guò)長(zhǎng),避免造成維生素及無(wú)機(jī)鹽的損失。 3、野菜要注意烹飪方法 野菜的烹飪注重保持其“野味”,可炒食、涼拌、做餡,亦可熘、燴、燒、煮。還可做湯或生食,關(guān)鍵在于根據(jù)野菜不同的特點(diǎn)選擇不同的烹調(diào)方法。 4、野菜不可多吃 野菜不可多吃,因多數(shù)野菜性寒涼,易造成脾虛胃寒等病,一定要適量。 此外,靠近馬路邊的野菜,最好不采。因公路灰塵多,長(zhǎng)期受汽車尾氣污染,有毒有害物質(zhì)易附在葉子上。 5、苦味野菜不宜多食 苦味野菜性味苦涼,有解毒敗火之效,但過(guò)量食用,損傷脾胃。 6、久放的野菜不能吃 野菜最好是現(xiàn)采現(xiàn)吃,久放的野菜不但不新鮮,而且營(yíng)養(yǎng)成分減少,味道很差。 7、受污染的野菜不要吃 郊外化工廠等附近的空氣不佳,所生野菜容易吸收鉛等化合物,廢水邊的野菜也常含有毒素,均不宜食用。 8、需要浸泡的野菜 山藥菜、山蒜等一些野菜有微毒,不經(jīng)浸泡,食后周身不適。這類野菜在煮食前,務(wù)必在清水里浸泡兩小時(shí)以上進(jìn)行解毒處理。 本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò)素材的整合,并不代表平臺(tái)的觀點(diǎn)。 編輯:羅軍輝 |
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來(lái)自: 雨林修養(yǎng)館 > 《野菜草藥》