核桃的最佳搭配食物

核桃仁+ 山楂或芹菜

核桃仁與山楂合用, 相輔相成, 具有補(bǔ)肺腎、潤(rùn)腸燥、消食積的功效。適合于治療肺虛咳嗽、氣喘、腰痛、便干等病癥。也可以作為冠心病、高血壓、高血脂及老年性便秘等病患者的食療佳品。

紅棗+ 核桃

兩者同吃可以治療貧血、血小板減少性紫癜等病。

核桃仁+ 五味子

對(duì)腎虛耳鳴及神經(jīng)衰弱之失眠有效, 對(duì)原發(fā)性暈眩之耳鳴及伴有頭痛之失眠則可能無(wú)效。核桃仁具有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、補(bǔ)腦、潤(rùn)腸之功效。

核桃具有壯腰補(bǔ)腎、斂肺定喘、潤(rùn)腸通便的功效。桂花與核桃仁搭配, 具有壯腰補(bǔ)腎、斂肺定喘的功效。最適合于治療痰飲喘。