很多患者罹患癌癥后，特別是一些年輕患者，都會(huì)問，為什么是我?家里沒有遺傳病史，也沒有接觸過特殊環(huán)境，癌癥到底是怎么來的?

一、省出來的癌癥

1、發(fā)霉食物舍不得扔，特別是一些谷類食物、堅(jiān)果類食物，一旦發(fā)霉，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈致癌物黃曲霉菌，如果一袋花生米中有發(fā)霉的都要扔掉，吃進(jìn)去致癌得不償失。

2、新鮮水果舍不得吃

人體每天最好吃200-350克的新鮮水果，果汁或者罐頭等都不能代替新鮮水果。

3、舍不得體檢:有一些人認(rèn)為自己身體沒事，體檢還要花錢，等到身體出現(xiàn)癥狀了才去體檢，這時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。特別是有遺傳家族史的患者，一定要定期進(jìn)行體檢。

二、懶出來的癌癥

懶得運(yùn)動(dòng):據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)多的人平均比運(yùn)動(dòng)少的人患癌幾率少7%。如快走來說，患食道癌幾率少42%，肝癌少27%。

三、吃出來的癌癥

1、愛吃燙食，引發(fā)膽管癌。溫度超過65度以上，會(huì)灼傷食管粘膜，引起病變，引發(fā)癌癥。

2、愛吃肉、油炸、腌制食品:經(jīng)常吃肉食，如果蔬菜攝入量少、運(yùn)動(dòng)少，會(huì)增加大腸癌風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常吃油炸食品，燒烤食品，會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，愛吃腌制食品，會(huì)增加胃腸道風(fēng)險(xiǎn)。

3、愛吃甜食:會(huì)增加胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

如何抑制癌細(xì)胞復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移呢?除了多給癌癥病人吃抗癌的食物之外，腫瘤專家建議結(jié)合禾存硒給病人，多數(shù)科學(xué)家經(jīng)過探索發(fā)現(xiàn)，硒元素在預(yù)防腫瘤的發(fā)生、發(fā)展，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡、抑制腫瘤生長，減輕腫瘤病人化療的痛苦等方面，都有一定效果或顯著效果;結(jié)合禾存硒，能夠抑制腫瘤新生血管和淋巴管的生成，減少復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的可能性，同時(shí)對于提高病人生活質(zhì)量和延長生存期限是有幫助的。

同時(shí)，腫瘤病人體內(nèi)的硒含量都是低于正常人的，體內(nèi)硒含量越低的話，發(fā)生轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性就越高。

四、熬出來的癌癥

長期熬夜是癌癥高發(fā)的一個(gè)原因。長期熬夜會(huì)造成免疫力下降，導(dǎo)致癌細(xì)胞突變，引發(fā)癌癥。

五、氣出來的癌癥

有種性格叫做癌癥性格，這種性格，愛生悶氣，長此以往，會(huì)引發(fā)癌癥，如消化系統(tǒng)癌癥 。我們常說氣的吃不下飯，生氣最影響的就是消化道系統(tǒng)。如胃癌、食道癌、肝癌等。另外，女性乳腺癌也和生氣有很大關(guān)系。另外，空氣污染、廚房油煙、吸煙、二手煙、室內(nèi)裝修污染也是誘發(fā)肺癌的原因之一。