夏天怕什么?中暑!尤其是最嚴(yán)重的中暑!死亡率高達(dá)60%! 這種中暑死 亡率 高達(dá)60% 一般情況下,人在37℃左右的恒定溫度下,依靠自身產(chǎn)熱、散熱功能,可以保證身體的“冷熱均衡”。一旦進(jìn)入高溫環(huán)境,人體的“調(diào)溫”就容易出現(xiàn)障礙,身體會(huì)出現(xiàn)像頭昏、多汗、疲乏、惡心等中暑癥狀。 很多人認(rèn)為多喝兩杯水,吃點(diǎn)解暑藥,歇一歇也就過(guò)去了。然而,如果是重癥中暑,情況就不一樣。 重癥中暑按嚴(yán)重程度依次分 熱痙攣、 熱衰竭 和熱射病三種。 其中,熱射病是最嚴(yán)重的中暑類(lèi)型。 解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師何忠杰介紹,熱射病死亡率高達(dá)60%,是臨床表現(xiàn)最嚴(yán)重、死亡率最高的中暑。 很多人對(duì)這種中暑類(lèi)型了解很少,一旦發(fā)生,致死事件不在少數(shù)。 這兩類(lèi)人最易中招 有兩類(lèi)人最易惹上熱射癥: 一類(lèi)是:長(zhǎng)時(shí)間在高溫高濕環(huán)境下作業(yè)、體育鍛煉和比賽等青壯年; 一類(lèi)是:雖沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),但由于本身體質(zhì)較差,如老人、小孩、產(chǎn)婦等。 在通風(fēng)條件較差、濕度環(huán)境較大的環(huán)境中,也容易出現(xiàn)高熱、意識(shí)模糊、驚厥,最后發(fā)展為熱射病。 三種情況易中暑 夏季生活中稍不注意,就容易導(dǎo)致中暑情況的發(fā)生,尤其是以下這幾種↓↓ 1 吃涼食冷飲在炎熱夏天適當(dāng)吃些冷食冷飲未嘗不可,但一定不要過(guò)貪,否則吃得越多、越?jīng)?,越?huì)影響消化功能、降低抵抗力,讓人更容易中暑。 因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)攝入冷食冷飲過(guò)多,消化系統(tǒng)就會(huì)首當(dāng)其沖受到影響,會(huì)使人體因局部溫度很快下降而調(diào)節(jié)失衡,繼而影響到全身各系統(tǒng)功能的正常發(fā)揮,容易導(dǎo)致中暑發(fā)生。 2 關(guān)窗睡覺(jué)第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院急診科史忠主任介紹,在夏季高溫下,人體內(nèi)的熱量散發(fā)受到阻礙,周?chē)臒崃恳矔?huì)反向輻射于人體;當(dāng)高溫悶熱時(shí),汗水更是不忍離開(kāi)人體---附著在表皮上難以被蒸發(fā)掉,從而導(dǎo)致體熱很難散失。當(dāng)累積到一定程度,便會(huì)使大腦中的體溫調(diào)解中樞功能發(fā)生障礙,出現(xiàn)頭昏、眼花、心慌等癥狀,這就是中暑。 在高溫環(huán)境中大量出汗致熱痙攣,又長(zhǎng)時(shí)間呆在悶熱的房間而導(dǎo)致中暑的,屬于高溫影響體溫失調(diào)的熱射性中暑,在悶熱的房間內(nèi)午休時(shí)間過(guò)長(zhǎng)成為誘發(fā)熱射病的重要原因。 3 太陽(yáng)剛落山遛彎北京東方醫(yī)院亞健康中心主任彭玉清解釋?zhuān)頃r(shí)分的高溫主要源自于眾多熱源的集中散熱。吸收了一天熱量的建筑物此時(shí)正釋放熱量,大量的熱輻射會(huì)提升環(huán)境溫度。 此外,傍晚是下班高峰期,眾多汽車(chē)尾氣的排放也會(huì)影響到氣溫升高。加之空調(diào)、家用廚具的集中工作,也會(huì)源源不斷地向外釋放熱氣,這些都會(huì)使低層氣溫升高。此時(shí)的高溫雖不及午后的炙熱難忍,但是其緩慢、長(zhǎng)效的熱輻射引起頭暈、憋悶的中暑反應(yīng)同樣不可小覷。尤其是體質(zhì)虛弱以及久居空調(diào)房中的白領(lǐng)一族,更應(yīng)當(dāng)格外重視,以免突遭悶熱高溫包圍引發(fā)不適。 中暑急救這樣做 如果出現(xiàn)熱射病的癥狀,要迅速降溫。 1、將患者移至陰涼通風(fēng)處,有條件移到空調(diào)房間。 2、在腋窩、頭部、腹股溝大動(dòng)脈明顯處放置冰袋或30%~40%酒精涂擦,同時(shí)用電扇或扇子等吹風(fēng)快速散熱。 3、意識(shí)清醒者,可讓其飲用些淡鹽水;昏迷者不要強(qiáng)行喂水,以免引起氣道梗阻或嘔吐窒息。 4、出現(xiàn)心跳驟停要立即做心肺復(fù)蘇。 5、立即聯(lián)系120,轉(zhuǎn)運(yùn)有血液凈化治療條件的重癥醫(yī)學(xué)科進(jìn)行治療,通常要在2個(gè)小時(shí)內(nèi)把患者體溫從40℃以上降低到38.5℃以下。 覺(jué)得不錯(cuò),底部隨手點(diǎn) 贊喲 ↓ ↓
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