乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

       老阿更 2018-05-12

      今天給大家?guī)硪坏馈皷|北地三鮮”的做法,非常簡(jiǎn)單 

      小編非常喜歡吃地三鮮,這道菜的食材比較好找,一般家里都有,做起來也比較簡(jiǎn)單,地三鮮的傳統(tǒng)做法就是茄子和土豆一起下油鍋來炸,油溫要高一些的時(shí)候才能放茄子,我做地三鮮的時(shí)候茄子是不用去皮的,選用的茄子都比較新鮮,茄子老的話要去皮要不口感不好。


      食材

      主料

      茄子300克、土豆1個(gè)、綠尖椒1個(gè)

      配料

      蔥10克、姜10克、大蒜1頭、鹽5克、白糖3克、生抽10毫升、水淀粉適量


      做法

      1、首先我們來把尖椒洗凈,切成菱形片,裝盤備用。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      2、茄子洗凈,切成滾刀塊,可以稍微大一些,裝入盤中備用。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      3、土豆去皮,切成寬1公分左右的片,倒入涼水中浸泡,防止變色。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      4、鍋中倒入食用油,大火把油燒至8成熱,下入茄子塊,大火炸至焦黃色后,撈出控干油。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      5、鍋中再開大火,把油鍋燒至8成熱,下入土豆片,大火炸至焦黃,撈出控干油。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      6、取1個(gè)空碗,倒入生抽10毫升、白糖3克、鹽5克、攪拌均勻做成調(diào)料汁。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      7、鍋中倒入少許底油,加入姜片10克、蔥花10克、小火煸炒出香味后,加入青椒片翻炒均勻。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      8、鍋中下入炸好的茄子塊、和土豆片,大火快速翻炒均勻。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      9、鍋中倒入調(diào)料汁,大火炒出香味后,倒入蒜末10克翻炒幾下。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      10、出鍋前來少許水淀粉,就可以裝盤出鍋了,這道既好吃又下飯的地三鮮就做好了,小伙伴們學(xué)會(huì)了嗎。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

      小編貼士

      1、蒜末要最后放,這樣蒜香味才會(huì)圈出來。

      2、加水淀粉后,快速翻炒就可以出鍋了,不要炒時(shí)間過久。

      茄子,土豆,尖椒,做一道正宗的東北地三鮮,油少全家都愛吃

        本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多