通過對下面特效穴位的按摩有調(diào)腸理氣，潤燥通便，滋潤腸胃，增進消化的作用，對預防治療小兒便秘有不錯的治療效果。

方法一：按摩左手食指，命門穴，長強穴，腹部

a、先使用右手的拇指和和食指來回推揉（由里往外推）左手食指的兩邊，以每分鐘30下為好，力度適中就可以，5分鐘就可以。

b、再用食指與拇指指端在命門穴與長強穴之間來回推揉，每分鐘20下，用力要穩(wěn)健，以5分鐘為好，接下來分別在每個穴位上按壓30下，每回按下持續(xù)3秒鐘。

c、最后以手在肚子上按正時針方向按揉100圈，用力要沉穩(wěn)。

要注意的是：假如孩子太小，此法需要大人來協(xié)助操作。

方法二：按摩大巨穴，大腸俞穴，太白穴

a、躺在床上，先把兩手“預熱”，再用手掌在大巨穴上按正時針方向按揉，50圈就可以，再用拇指指肚按壓大巨穴，每回按下以后持續(xù)三到五秒鐘，30回為好。

b、接下來取坐位，以手掌在大腸俞穴上左右搓揉，50個來回就可以。接下來手握拳，在大腸俞穴上敲打，力度適中就可以，以30下為好。

c、最后用兩手拇指端同時按揉右腳上的太白穴，力度可漸漸加大，以有適度的疼痛感為好，分別用按，揉的手法各做30回。以后以相同的方法按摩右腳的太白穴。