??. 減肥小知識(shí): 也許有些人會(huì)說(shuō)“我不吃餓幾天也會(huì)減肥” 我告訴你“不可能,因?yàn)槟阏J(rèn)為的瘦只是在透支你的體力和氣血不吃會(huì)透支你的大腦蛋白, 傷害五臟,導(dǎo)致肌肉萎縮,五臟下垂 如果瘦的代價(jià)是傷害你的身體,我覺(jué)得還不如不瘦我們的減肥理念: 三餐均要吃,要會(huì)吃!特別是早餐!減肥!健康排在第一位!我們希望所有人美麗、自信,但是更希望所有人都健康, 這也是最重要的前提
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