口臭也稱為口氣或口腔異味，偶爾因食用蔥蒜韭菜等食物出現(xiàn)口腔異味是正常的，但長期口臭則是一種病理現(xiàn)象，世界衛(wèi)生組織（WHO）已將口臭列為一種疾病。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%，而在西方國家則高達(dá)50%。

　　嚴(yán)重的口臭會(huì)影響人們的社會(huì)交往和心理健康。想想看，一說話就會(huì)從口腔、鼻腔里散發(fā)出難聞的氣味，即便貌美如花風(fēng)流倜儻也要打些折扣，甚至?xí)庥銮閳黾拍?、職場失意。?jù)說唐朝詩人宋之問，為了博得武則天的寵幸，寫了首詩面獻(xiàn)武則天，武則天贊不絕口，宋離開后武則天卻說：“吾非不知之問有才調(diào)，但以其有口過”，“口過”就是口臭的意思。才華橫溢的大詩人竟因口臭而不能“得寵”。?

　　這臭味究竟從何而來？有的人是口腔本身出了問題，比如患有齲齒、牙周病時(shí)，病灶內(nèi)會(huì)滋生大量細(xì)菌，這些細(xì)菌代謝產(chǎn)生酸性和硫化氫等物質(zhì)，散發(fā)出特殊臭味。除口腔外，氣味還可能來自呼吸道或消化道，某些全身系統(tǒng)性疾病也會(huì)導(dǎo)致口臭。

　　在口腔以外原因?qū)е碌目诔糁?，消化道疾病最常見。中醫(yī)認(rèn)為胃主受納，就是盛裝吃進(jìn)去的食物。飲食水谷進(jìn)入胃中，在胃酸等消化液的作用，并經(jīng)胃壁平滑肌有規(guī)律的蠕動(dòng)完成初步消化。這個(gè)消化過程就像釀酒的發(fā)酵池，所以又說“中焦如漚”。色香味俱全的食物進(jìn)到胃里到底變成什么樣子，看看嘔吐物就知道了，既難看又難聞。所以中醫(yī)把胃氣又稱為“濁氣”，以降為順，就是要往下走。胃氣不降，上逆就會(huì)出現(xiàn)噯氣、嘔吐、口腔異味。這種情況在胃食管反流病中更為明顯，通俗地講，就像廚房的下水道堵塞不暢，自然會(huì)向外反味兒。長期的酸性物質(zhì)反流還會(huì)侵蝕口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍、疼痛、口苦、齲齒、牙周炎、舌灼熱感等。因此許多口腔疾病不僅僅是口腔本身的問題，根本原因還是在于胃。

　　對(duì)于口臭的治療，首先要查明原因，再進(jìn)行有針對(duì)性的治療。此外，日常生活中，也要盡量避免可能誘發(fā)或加重口臭的因素，如不吸煙少飲酒。食用過蔥蒜韭菜等辛辣食物后，可含漱薄荷爽口液，多飲水。咀嚼茶葉、口香糖也有助于消除異味。正如屈原《離騷》中所寫“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英”，做一個(gè)香草美人，內(nèi)外兼修，齒頰留香！