外勞宮    

【位置】 　　手掌背部中央，與內(nèi)勞宮相對(duì)。  

【作用】 　　溫陽(yáng)散寒，升陽(yáng)舉陷，發(fā)汗解表。  

【主治】 　　一切寒證，如風(fēng)寒感冒、腹部寒痛、腸鳴泄瀉、消化不良、脫肛、遺尿等。 

【操作】 　　揉法為主。揉100～300次。或掐或揉，稱(chēng)掐外勞宮或揉外勞宮。 

【臨床應(yīng)用】 　　本穴性溫，為溫陽(yáng)散寒、升陽(yáng)舉陷要穴，兼能發(fā)汗解表。臨床上用揉法為多，揉外勞主要用于一切寒證，不論外感風(fēng)寒、鼻塞流涕，以及臟腑積寒、完谷不化、腸鳴腹瀉、寒痢腹痛、疝氣等癥皆宜，且能升陽(yáng)舉陷，故臨床上也多配合補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹田等治療脫肛、遺尿等癥。 

【引文】

《小兒按摩經(jīng)》：“掐外勞宮，和臟腑之熱氣，遍身潮熱，肚起青筋揉之效?！?nbsp;

《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書(shū)》：“外勞宮止瀉用之，拿此又可止頭疼。” 

《保赤推拿法》：“掐外勞宮穴法……臟腑積有寒風(fēng)熱氣，皆能和解，又治遍身潮熱，肚起青筋，糞白不變，五谷不消，肚腹膨脹?！?nbsp;