腹瀉是小兒最常見病癥之一。腹瀉的發(fā)生與感染、飲食、免疫等因素有關。但根據腹瀉的病因及癥候，可分為寒瀉、熱瀉、虛瀉、實瀉、傷食瀉等。治療方法除煎劑、丸、散劑內服，外敷臍、灌腸、推拿、針灸等法均常用。引起孩子腹瀉的原因很多，要注意積極找準誘發(fā)因素，對癥治療。

小兒腹瀉時可選擇的食物

小兒腹瀉時，可選擇蘋果、石榴皮、山藥、茶葉、蓮子、糯米、陳倉米、栗子、荔枝、芡實、藕粉、豬肚、等食物。

一般飲食調節(jié)療法

腹瀉癥狀輕者，可通過調整飲食即能痊愈。但應注意，避免不晚消化的食物，不強調禁食，尤其是嬰幼兒和營養(yǎng)不良患兒。

另外，重型腹瀉患兒吐瀉較重者可短暫禁食，一般不超過8小時、吐瀉嚴重者可禁食12小時，待好轉后逐步恢復飲食。先從稀釋奶，米湯開始。如果是嬰幼兒，可在此之后，喂母乳或全奶，母乳喂養(yǎng)者應減少哺乳的次數(shù)或縮短每次哺乳的時間。而對于大一點兒的孩子，有條件的地方可喂脫脂奶。酸牛奶，隨病情好轉逐步過渡到正常飲食。

輪狀病毒腸炎時，最好暫停乳類飲食，改為豆類代乳品，米湯等食物。

在某些小兒腹瀉時，由于患兒對食物中的一些的成分不耐受，故應避免進食該類食物。如，粥樣瀉患兒不應進食全麥類食物：牛乳過敏者，應避免牛奶制品的食入；半乳糖血癥患兒也要長期控制乳類食品，用米粉，豆?jié){代替，及時添加輔食品等。

米湯電解質口服補液療法

近年對葡萄糖電解質口服液療法做了一些改進，其中，最重要的改良是用米湯電解質口服液代替葡萄糖電解質口服液。不過，也可以在家庭中自制一些簡單的補液鹽。如：在500毫升米湯中加入衛(wèi)。75克的精食鹽即成。在孩子腹瀉時，隨時給孩子服用，這對防治腹瀉脫水，防止患兒體內電解質失衡等有益?？纱龠M腹瀉的早日痊愈，避免發(fā)生更嚴重的后果。

腹瀉的飲食療法

◆糯米固腸粥

原料：糯米（炒）30克，懷山藥15克，胡椒末少許，白糖適量。

制法：糯米（炒），懷山藥，共煮粥，熟后加胡椒末少許，白糖適量溫服。

功效：具有健脾暖胃、溫中止瀉之功，適用于脾胃虛寒泄瀉。

◆赤小豆粥

原料：赤小豆20克，白米20克，白糖適量。

制法：煮赤小豆至熟，再加入白米熬粥，加入白糖可服用。

功效：適用于單純性消化不良。

◆胡蘿卜湯

原料：胡蘿卜1根。

制法：把胡蘿卜洗凈后切碎，放在鍋里加水煮爛，吃蘿卜喝湯。

功效：胡蘿卜中含有的果膠具有吸咐腸道水分、細菌及毒素的作用，可以促使大便成形。

◆焦米湯

原料：米粉適量。

制法：米粉炒焦后，用開水調服，加適量的咸鹽。

功效：米粉炒焦后其中一部分會變成碳質，具有吸咐腸道水分的作用，可以幫助減少大便中的水分，避免或緩解脫水癥狀。

◆山藥粥

原料：山藥100克，小米100克。

制法：山藥洗凈切薄片，小米洗凈放鍋里，加適量水急火煮開后，換慢火煮成稀粥，分次喂患兒。

功效：健脾胃，補充電解質，收斂腸道，緩解腹瀉癥狀。

◆熟蘋果泥

原料：蘋果1個。

制法：蘋果洗凈分為兩半，放在鍋中隔水蒸爛，喂給孩子食用。

功效：蘋果泥纖維比較細，對于腸道的刺激性較小，其中含有的果膠對腸道有收斂作用。

其他常見療法

◎敷貼療法:取大蒜適量，搗爛后，團成小餅狀敷足心或臍中。對濕熱瀉較宜。

◎拔罐療法:選神闕穴。

操作：選用真空罐，用單純罐法，留罐5分鐘，每天1次。

◎推拿療法

補脾經300次，推大腸200次，推上七節(jié)骨300次，揉龜尾200次，捏脊3-5遍。運土入水100次。此法對于腹瀉諸證治療都很有效。