很多吃過桑葚，但大部分人不知道的是桑葉也能服用。桑葉是一種具有非常高藥用價(jià)值的中藥材。

用它泡水喝有非常神奇的保健功效，主要功能是防治糖尿病，桑葉中含有多種生物堿、多糖、氨基酸等成分。

具有明顯降血壓，降血脂，降血糖等作用，很適合三高人士食用。

一位患糖尿病的老太太堅(jiān)持用桑葉泡水喝，血糖一直都很穩(wěn)定。

桑葉茶還能幫助人們抗衰老，增加身體耐力，抑制血栓的形成以及抑制脂肪的囤積。

還可以降低體內(nèi)膽固醇，抑制腸道內(nèi)有害細(xì)菌的繁殖。除此之外桑葉泡水還有以下功效：

1、疏散風(fēng)熱。搭配菊花可用于治療風(fēng)熱感冒以及目赤腫痛，

2、清肺潤(rùn)燥。飲用桑葉茶可以有效去肺熱。

3、治療頭暈。桑葉泡水能夠緩解肝陽頭暈，目赤昏花的癥狀，能夠治療肝陽上亢引起的頭痛。

4、祛斑。每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對(duì)于祛斑有一定作用。