|
昨兒我們說了一些 關于水球的簡單介紹 像是它的狂野 高對抗性 以及一些基本的規(guī)則 看完的小伙伴紛紛表示 太有意思了！ 迫不及待想要去看比賽 想要水下全方位無死角的那種 hhhh~ 如你們所愿 今兒，比賽就已經(jīng)開始了！ 下面是給大家的福利： 昨天提到的觀看比賽 就有機會獲得神秘大獎 具體的參與方式和規(guī)則 都寫在文末咯 看比賽就能獲獎，不要太幸福~ 好啦，我們繼續(xù)來說說今兒的主角水球 水球運動員，都需要哪些練習？ 你們心中應該最想知道的，練習水球的話，平常都需要訓練什么？ 昨天已經(jīng)有好幾個小伙伴問過我，今天，就給你們一一解答~  話說，這個小姐姐好美 不看不知道 一看真的嚇一跳 需要的技能可多了，水球運動員基本算全能型選手。 你觀察水球比賽，會發(fā)現(xiàn)他們都是直立于水中，那么，最基本的應該就是踩水了。 它能有效的支撐在水面上，讓雙手能自由應用于傳接球，射球、阻擋球并配合雙水劃水時身體瞬間達到最高點。 通常水球比賽使用一個標準的50米游泳池，水深要超過2米。  別忘了，水球的身體移動還是靠游泳的姿勢，而每一種泳姿都擁有不同的功能。 就比如抬頭捷泳：能有效的觀察、運球、帶球、加速游動走位。 抬頭仰泳：能有效的突破防守、阻擋、防守觀察。 蛙泳：能有效的走位、出發(fā)、暫停、水中躍起。 側泳：能有效的轉身、走位、瞬間出發(fā)。 不僅如此，水球的游法還有3要訣：
頭抬越高越好 手越近水越好 腳打越快越好 水球運動員需要具備這些 從上面，可以看出水球就是一項綜合型的水中運動。 在真正的比賽中，體能真的要很好！ 因為在比賽中你必須要不斷的游泳與踩水，根據(jù)報告，一場比賽下來，每一個選手游了五公里的路程??！  水球運動員，不僅要具備游泳運動員的耐力和速度，還要具備足球運動員的傳接球、射門功夫，甚至還要有橄欖球運動員的力量。 拿球、搶球、摔抱等動作全部在水中進行，大大增加了這項運動的難度，也對運動員的體力和耐力提出了很高要求。 關于水球的起源 這么精彩又刺激的一項運動起源于19世紀，已經(jīng)有了足足200多年的歷史。 從英國人水上嬉戲打鬧，到1900年男子水球正式列入比賽項目，再到1931年廣州省水上運動會納入了水球比賽項目。 2000年女子水球正式列入奧運會項目，從此水球這項體育項目漸漸的被大家認識到。  但是它在國內的發(fā)展并不順利，最開始被納入運動會表演項目，傳播緩慢，參與度不高。 所以大家再看比賽時，只知道它是奧運會的一個項目，還有它很像一些被大家熟知的運動。 可是，在發(fā)源地歐洲就非常受歡迎了，東歐和中歐一些國家，受歡迎程度 甚至超過了足籃排三大球 從這里我們也不難看出，國內對游泳的普及還需加強，不然這些以游泳為基礎的運動，很難得到更多的發(fā)展空間。 盡管水球目前，在國內的宣傳力度不是很大，但是它的精彩度，不亞于觀看一場刺激的籃球賽。 甚至可能看到一些互相撕扯的泳衣。  男士的“擒拿術”，還有失傳已久的鎖喉功。  鎖喉功 就問你們想不想看，本次中國隊也將派出十多名運動員參賽： 彭林、王歆艷、熊敦瀚、牛冠男、郭寧、農三鳳、張潀、王歡、張丹奕、陳笑、張婧、沈軼能、梅笑寒（翟穎、陸佳文替補）。 |
|
|
