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長(zhǎng)按指紋,識(shí)別圖中二維碼,關(guān)注關(guān)注中國(guó)餐飲交流平臺(tái),關(guān)注學(xué)習(xí),留心進(jìn)步,提高自己。 扇貝粉絲 食材:扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量 做法: 1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開(kāi)水燙一下。 2)把粉絲盤(pán)在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上 3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開(kāi)水入鍋蒸八分鐘取出4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。 扇貝粉絲 油燜大蝦 食材:鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、姜絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量 做法: 1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。 2)剪去蝦腿、蝦須并抽出沙線。 3)蔥姜切絲備用。 4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。 5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續(xù)煸炒。 6)下入蔥姜絲炒香。 7)烹入料酒,加入鹽糖生抽和少量的水燒開(kāi)。 8)中火燜至湯汁濃縮即可。 油燜大蝦 麻辣小龍蝦 食材:小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、姜片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個(gè) 做法: 1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然后加入白酒搖晃清洗幾遍 2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色 3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味 4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和姜片接著翻炒 5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開(kāi)至收汁即可 麻辣小龍蝦 花蛤蒸蛋 食材:雞蛋2個(gè)、花蛤10個(gè)、鹽3g、料酒1/2勺、姜片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚(yú)豉油1/2勺、胡椒粉1g 做法: 1)準(zhǔn)備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。 2)把花蛤用水煮開(kāi),撈出。(水別倒掉) 3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生姜水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。 4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。 5)倒些蒸魚(yú)豉油即可。 花蛤蒸蛋 辣炒花蛤 食材:花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量 做法: 1)買(mǎi)回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙 2)姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段 3)熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬 4)開(kāi)大火加入花蛤繼續(xù)翻炒5)保持大火狀態(tài),不要另外放水了,根據(jù)個(gè)人口味可以放一點(diǎn)點(diǎn)的糖6)炒至花蛤完全開(kāi)口,這時(shí)候可以撒點(diǎn)香蔥末,然后關(guān)火炒勻即可出鍋 辣炒花蛤 清蒸鱸魚(yú) 食材:鱸魚(yú)400g、蒸魚(yú)豉油適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量 做法: 1)鱸魚(yú)去腮去內(nèi)臟洗凈,在魚(yú)身上劃花刀。 2)淋入料酒,身上抹上鹽。 3)盤(pán)底放入蔥姜和紅椒,再放魚(yú),魚(yú)身上和魚(yú)肚也放入蔥姜絲。 4)鱸魚(yú)放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。 5)蒸好的魚(yú)取出去掉盤(pán)子的蔥姜。魚(yú)身上鋪蔥姜絲、紅椒絲。 6)均勻地淋上李錦記蒸魚(yú)豉油。淋上燒好的熱油即可。 清蒸鱸魚(yú) 醬香螺螄 食材:螺螄500g、油適量、醬適量、芹菜適量、辣椒適量、生姜適量、糖適量、生抽適量、生粉適量、料酒適量 做法: 1)把螺螄在清水里養(yǎng)上半天,然后洗干凈 2)把生姜和辣椒切碎 3)起油鍋加入生姜和辣椒 4)然后倒入螺螄 5)稍加翻炒后加入料酒6)再加入適量的醬 7)加點(diǎn)生抽8)再加入漫過(guò)螺螄的清水 9)加入適量的糖,煮五分鐘 10)然后加入適量的生粉水 11)加入芹菜根提香 醬香螺螄 紫蘇田螺 食材:田螺500g、油適量、鹽適量、干辣椒適量、蒜適量、姜適量、紫蘇適量、香菜適量、老干媽適量、料酒適量、胡椒粉適量、生抽適量、蔥適量 做法: 1)田螺洗干凈,吐干凈泥沙后,沖洗干凈。姜蒜切片,紫蘇葉洗干凈 2)將姜蒜和干辣椒放入溫油鍋里,炒至香味出來(lái)。 3)倒入田螺,迅速翻炒,加入鹽,生抽,老干媽?zhuān)暇品?/p> 4)看到出水了,加入紫蘇葉,小火再燜一會(huì) 5)加入胡椒粉和蔥花和香菜出鍋 紫蘇田螺 剁椒皮皮蝦 食材:皮皮蝦500g、紅剁椒30g、青椒1個(gè)、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、蠔油適量、糖適量 做法: 1)皮皮蝦洗凈,在沸水里汆幾個(gè),略微變色定型即可撈出。 2)熱鍋熱油,倒入紅剁椒,翻炒出紅油 3)放入蔥蒜炒香 4)倒入皮皮蝦肉,快速翻炒 5)調(diào)入蠔油和糖、鹽調(diào)味6)然后倒入青椒粒翻炒出鍋即可 剁椒皮皮蝦 豆豉燒鱈魚(yú) 食材:鱈魚(yú)1條、蔥適量、蒜瓣8粒、豆豉醬30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉適量、雞蛋液適量、姜適量 做法: 1)準(zhǔn)備好所有的食材。 2)鱈魚(yú)洗凈切塊,放入蛋液中裹均勻。 3)不粘鍋倒油放入裹蛋液的鱈魚(yú)塊煎至。 4)中小火煎至兩面微黃即好。 5)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。 6)倒入豆豉炒出香味。 7)放入煎好的鱈魚(yú)塊。 8)加入料酒。 9)再加糖和生抽。 10)加入適量的清水大火燉煮。 11)煮至湯汁快干時(shí),加入適量的水淀粉。 12)翻炒均勻關(guān)火。 豆豉燒鱈魚(yú) 辣炒蟶子 食材:蟶子800g、蔥適量、姜適量、干辣椒適量、麻椒適量、郫縣豆瓣適量、白酒適量 做法: 1)蟶子養(yǎng)在鹽水里幾小時(shí)吐沙,水面上滴兩滴香油。吐干凈后清洗幾遍,瀝干水分。 2)鍋中放油,小火將麻椒慢慢的炸出香味。 3)放入干辣椒段、姜絲和蔥花炒出香味。 4)放入少量的郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油。 5)轉(zhuǎn)大火,放入蟶子翻炒,烹入少許白酒,炒至開(kāi)殼。6)最后加入一些蔥段,翻炒均勻即可。 辣炒蟶子 姜蔥爆鮮魷 食材:鮮魷魚(yú)500g、干辣椒適量、尖椒適量、姜蔥適量、米酒適量、生抽適量、花生油適量 做法: 1)魷魚(yú)清洗干凈。 2)魷魚(yú)開(kāi)膛去掉內(nèi)臟,撕去表面的薄膜。 3)在魷魚(yú)表面改花刀,然后切片。 4)姜蔥尖椒切好備用。 5)鍋里加水燒開(kāi),將魷魚(yú)焯水。 6)魷魚(yú)焯水后盛起待用。 7)起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚(yú)下鍋煸炒一會(huì)兒。 8)沿鍋邊熗入米酒,然后加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調(diào)味就行了。 姜蔥爆鮮魷 清蒸多寶魚(yú) 食材:多寶魚(yú)350g、精鹽2g、蒸魚(yú)豉油15ml、白酒10ml、蔥50g、姜30g 做法: 1)多寶魚(yú)洗凈后清理干凈內(nèi)臟和鰓。蔥切成細(xì)絲備用 2)在魚(yú)身上切出菱形花刀 3)盤(pán)中涂一層植物油,姜切片碼在盤(pán)底 4)用鹽和白酒涂抹表面,腌15分鐘。 5)水開(kāi)后把放在鍋內(nèi)大火蒸10分鐘后取出。 6)撒上蔥姜絲,鍋里放一點(diǎn)底油,加放蒸魚(yú)豉油和蒸出來(lái)的汁燒開(kāi)后淋在魚(yú)上即可。 宮保蝦球 食材:大蝦500g、大杏仁200g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、醋適量、香油適量、淀粉適量、水適量、食用油適量 做法: 1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開(kāi),去除蝦線; 2)處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味; 3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用; 4)將鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌勻做成調(diào)料汁備用; 5)鍋內(nèi)油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味; 6)放入蝦仁炒散; 7)炒至蝦仁斷生時(shí),放入蔥姜蒜快速翻炒; 8)加入調(diào)味汁炒勻;9)最后起鍋前放入大杏仁拌勻即可; 宮保蝦球 鮮奶蝦海參湯 食材:誠(chéng)悅凍干海刺參3個(gè)、蝦干20g、干香菇10g、海珍湯10g、牛奶250g、蔬之鮮適量、鹽適量 做法: 1)準(zhǔn)備的材料 2)將海參泡12小時(shí) 3)將香菇泡半天 4)適量的清水煮開(kāi) 5)放蝦干 6)放浸泡好的香菇 7)湯煮開(kāi)后,放入海珍湯 8)煮開(kāi)后,放入牛奶 9)放發(fā)好的海參 10)適量的鹽11)適量的蔬之鮮。煮開(kāi)就可以起鍋了。
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