各年齡段血壓正常值一覽表！

收縮壓（高壓）＞140mmHg

舒張壓（低壓）＞90mmHg

但隨著年齡增長，血壓也會隨著增長。不同年齡的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的，來對照一下你的血壓是否正常吧?、?/p>

不僅如此，很多人覺得自己高血壓了就得了高血壓病，其實這也是一個誤區(qū)！

今天就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！便于讀者朋友日后參照。

低了供血不足，高了傷害血管器官。

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓。血壓過低，會使身體各部分的營養(yǎng)、氧氣供應(yīng)不足，產(chǎn)生眩暈、無力，甚至?xí)炟剩瑫r也會增加卒中風(fēng)險；血壓過高，過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風(fēng)險。

血壓不是一成不變的，而是處于周期性變化中。無論是正常的血壓還是高血壓，都會隨著季節(jié)變化而變化，血壓在冬季往往高于夏季。血壓在一天之中也是不同的，按照人體生物鐘的規(guī)律：早上6:00-10:00最高；下午16:00-18:00出現(xiàn)第二峰值；從下午18:00起血壓逐漸下降，夜間處于相對較低水平，而且男性和女性的血壓會有所區(qū)別。

各年齡正常血壓參考值對照表(單位mmHg)

幼童正常血壓參考值(單位mmHg)

高血壓診斷的一般參考(單位mmHg)

注意

1、血壓測量值易受多種因素的影響，如情緒變化、運動、氣溫等，單一測量不能作為診斷結(jié)果；

2、50歲以上或有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓并記錄；

3、此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫(yī)生建議為準(zhǔn)。

高血壓≠高血壓病

世界衛(wèi)生組織把高血壓的標(biāo)準(zhǔn)定為：正常成年人為140/90mmHg或以下，高血壓為160/95mmHg或以上，臨界性高血壓介于上述兩者之間。如果連續(xù)3日在早晨起床前測得血壓超過160/95mmHg，就可以診斷為高血壓，但與高血壓病還不能等同。高血壓病是病因尚未十分明確而以高血壓為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病，占所有血壓升高疾病的90%。另有約10%為繼發(fā)性高血壓。②

高血壓≠一定需要藥物治療

非藥物治療措施是治療高血壓、高血壓病、臨界性高血壓的首選方法和基礎(chǔ)療法，目前研究證明，有效的非藥物療法有：

1. 控制體重；

2. 限鹽攝入；

3. 戒煙；

4. 避免情緒波動；

5. 合理運動。

凡能降低血壓的藥≠理想藥

降壓不是治療高血壓的唯一目的，也不是評定藥物療效的唯一標(biāo)準(zhǔn)。理想的降壓藥物，應(yīng)該在降壓的同時，不影響脂質(zhì)代謝和糖代謝，保護(hù)“靶器官”，無明顯不良反應(yīng)，這類藥物適合長期服用，才是最為理想的藥物。