最近父親讓我?guī)退诩绨蛏腺N膏藥，我這才知道，他肩膀酸痛已經(jīng)有半個月了，因為覺得沒有什么大礙就一直忍著，直到疼得受不了，
手臂也抬不起來了，這才買了膏藥想緩解一下疼痛。

我查看父親的肩膀情況，百度搜索了一下，從癥狀看似乎是肩周炎。我突然想起張大夫微博里好像有“穴位操”的視頻，立刻打開了微博，點進(jìn)了張大夫的主頁，輸入關(guān)鍵詞“肩周炎”進(jìn)行搜索。

看了視頻以后，我就照著視頻里的兩個穴位，用點穴筆給父親按壓。小拇指下方的穴位才按了二十多下，父親就喊疼不讓我按了。老人用未按穴位的手去揉另一只手，這一動，告訴我好像肩膀沒有那么疼了，然后驚喜得發(fā)現(xiàn)手臂也能抬起來了。我讓父親忍著點疼，又給父親兩只手穴位按了一百多下，總共就按了幾分鐘，父親的肩膀就基本不疼了，手臂抬起也很輕松了。

父親問：“你是從哪里學(xué)的這招？肩膀還真的不疼了?！蔽野褟埓蠓虻奈⒉┙o父親看：“這就是咱們中醫(yī)的治病方法呀。”父親看了連連點頭，我問父親，學(xué)中醫(yī)是不是很管用，父親笑說：“管用，就是剛才按穴位疼得我想打滾。”我哈哈大笑，問父親：“那您是選手疼還是肩膀疼啊？”父親回答：“那還是選手疼。畢竟就疼一會兒，忍忍就過去了?！?/span>

這個按壓穴位方法對肩周炎的確很有效，特別是對有肩周炎的老人，不用忍受推拿理療的痛苦。父親又囑咐我，一定要到微博上謝謝張大夫。謝謝張大夫，謝謝中醫(yī)，希望親身實踐有效果的網(wǎng)友都來反饋，讓更多的人從中受益。