脊髓損傷會對人體造成嚴(yán)重的后果，對患者的生活質(zhì)量和生活水平都有所影響，所以一定要遵循科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練才能盡快的恢復(fù)患者的身體健康，那么今天就為大家講解一下脊髓患者在平時的生活中應(yīng)該注意哪些事項。

恢復(fù)期的康復(fù)治療

直立適應(yīng)性訓(xùn)練：約需一周時間，適應(yīng)時間長短與損傷平面相關(guān)。

肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)的牽張：可采用功能性電刺激等進(jìn)行肌力的訓(xùn)練。牽張關(guān)節(jié)和肌肉是康復(fù)治療過程中必須始終進(jìn)行的項目。

牽張內(nèi)收肌，防止因其痙攣導(dǎo)致的會陰部清潔困難

牽拉跟腱，防止其攣縮，以進(jìn)行步行訓(xùn)練

牽張腿后部肌肉，使患者直腿抬高大于90°，這是保證獨(dú)立坐和完成各種轉(zhuǎn)移的基礎(chǔ)。

坐位和平衡訓(xùn)練：正確的獨(dú)立坐是進(jìn)行轉(zhuǎn)移、輪椅和步行訓(xùn)練的前提。

轉(zhuǎn)移訓(xùn)練：床－椅

步態(tài)訓(xùn)練和輪椅訓(xùn)練

截癱患者從輪椅到床的轉(zhuǎn)移方法

截癱患者從輪椅到扶拐站立的方法

如何進(jìn)行翻身訓(xùn)練

(1)不用輔助用具：雙上肢伸直，頭、軀干協(xié)同向兩側(cè)搖擺，擺動幅度足夠大時，向希望翻轉(zhuǎn)的一側(cè)再用力擺動，即可達(dá)到翻身的目的。

(2)借助輔助用具：輔助用具可為床欄扶手等，一側(cè)上肢固定于轉(zhuǎn)向側(cè)，另一上肢向同側(cè)擺，頭、軀干協(xié)同擺動即可達(dá)到目的。雙上肢及手功能正?；颊咭嗫捎蒙鲜龇椒ǚ?。

如何從平臥位坐起

（1)利用床尾之繩梯從平臥位坐起。開始位。通過拉繩梯和彎曲肘關(guān)節(jié)抬起上半身。撐在床上的肘關(guān)節(jié)逐漸向床尾移動，同時另一手拉繩梯協(xié)助抬起上半身。

（2)利用頭上方懸吊帶從平臥位坐起。開始位。一側(cè)上肢穿過吊帶。上半身從床上抬起。另一側(cè)肘部撐在床上。上肢穿入第2個吊帶。上半身抬起，另一手伸直向后。上肢穿入第三吊帶。支撐

濟(jì)南復(fù)元康復(fù)醫(yī)院溫馨提示：以上方法希望能幫助大家，相信只要堅持，患者終會重回家庭的懷抱。