由于引起腎結(jié)石的原因主要是飲食原因，體內(nèi)草酸積存過多，從而易引起結(jié)石，因此治療腎結(jié)石可從飲食方面著手。這里小編給你介紹三種食療方法，可治療不同癥狀的腎結(jié)石。

飲食計(jì)劃A：海金砂茶

【食方】海金砂15g，綠茶2g，以陳者為佳。

【制法】海金砂每次10～15g，綠茶2～3g，將兩者放入杯中，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，泡后立即加蓋，5分鐘后飲服。

【食用】每日晨起，空腹先飲一杯，以后可隨時(shí)飲服。每飲略留余汁，再泡再飲，直至沖淡為止。2個(gè)月為1療程。

【功效】此方具有清熱滲濕、利尿通淋、降火解毒等功效，對(duì)腎結(jié)石、膀胱結(jié)石均有防治作用，適宜于舌苔黃膩，尿色黃赤，排尿不暢，小便熱痛之濕熱證。

飲食計(jì)劃B：向日葵莖心湯

【食方】采集向日葵莖的內(nèi)芯，鮮品50g或干品20g，滑石10g，蜂蜜1匙。

【制法】①待葵花結(jié)籽成熟后，摘去籽盤，去除地下根，取莖，切成幾段，洗凈，剖開，取出莖心，切碎備用。②將向日葵莖心與滑石倒入小砂鍋內(nèi)，加冷水1大碗半，煎成半碗，濾出汁水后，沖入蜂蜜1匙。

【食用】飯前飲服，分2次飲完或代茶常飲。

【功效】這是民間治療剛患泌尿系結(jié)石的驗(yàn)方，此方通淋利尿，對(duì)尿路結(jié)石及腎結(jié)石均有較好的治療效果，且無副作用。尤其適用于廣大農(nóng)村患者，取材方便，制作簡(jiǎn)單。夏季飲服，還有祛暑之功。

飲食計(jì)劃C：補(bǔ)腎化石核桃肉

【食方】核桃1000g，黃芪60g，石韋30g，雞內(nèi)金30g，金錢草250g，蜂蜜250g，白糖250g。

【制法】核桃去殼取肉，用細(xì)鹽500克翻炒，至肉皮呈嫩黃色。待稍涼后，用鐵篩篩去細(xì)鹽或砂；冷卻后，再脫出一部分核桃衣。

將黃芪、石韋、雞內(nèi)金、金錢草中火煎40～60分鐘，至藥液濃煎成大半碗時(shí)，濾出頭汁。再加水2大碗，至藥液煎成大半碗時(shí)，濾出二汁，棄渣。

 先將藥汁、蜂蜜、白糖倒入大瓷盆內(nèi)，然后倒入核桃肉，浸拌均勻，瓷盆加蓋，用旺火隔水蒸3小時(shí)后，離火。以后，每隔兩三天蒸1次，每次約蒸半小時(shí)，蒸的次數(shù)愈多愈好。

【食用】每日1次，每次飲藥汁1匙，吃核桃肉1匙，藥汁用溫開水送服，核桃肉要嚼至極細(xì)再咽下。

【功效】此方補(bǔ)腎化石，扶正祛邪，能加強(qiáng)泌尿器官的代謝功能。對(duì)久病體弱及年老無力排石者尤為適宜，對(duì)久患腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石者也適用。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：夏天）