談起湯圓這個(gè)東西，估計(jì)又要引發(fā)一場(chǎng)，南咸北甜的口水之戰(zhàn)。不管是甜的或者咸的湯圓，都是小編的心頭好，但是光我們大人有了大快朵頤的機(jī)會(huì)，那自己的寶寶怎么辦？

小孩子腸胃功能較弱，不能食用太多的糯米粉之類的食物，不容易消化吸收！嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生腸道粘連的情況，我們作為爸媽肯定不能讓寶寶受到這樣的苦楚。那么怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？

小編利用自己的養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)，今天就把自家孩子小時(shí)候吃的無(wú)糯米湯圓，告知各位寶媽，這樣制作出來(lái)的湯圓是不需要添加糯米粉的，更適合寶寶食用，我們也在不需要擔(dān)心孩子的腸道健康問(wèn)題了。

首先，我們來(lái)看一下，這道不需要放糯米的湯圓，它的原材料需要什么東西呢？

紅豆

山藥

紫薯

白薯

淀粉

白砂糖

接著，我們來(lái)學(xué)習(xí)一下，這款湯圓的制作方法：

第一步：紅豆需要提前洗凈，提前浸泡一晚上，第二天才可以使用。

第二步：把紫薯、白薯、山藥，放在蒸鍋里蒸熟，備用。（三種食材顏色不同，記得分開(kāi)在不同容器中，避免互相染色。紫薯不易成熟，可以切成小塊。這三種食材帶皮蒸熟就好）

第三步：蒸熟以后的三種食材，分別碾成泥狀，越細(xì)越好。（如果喜歡吃甜，就分別加入白砂糖，但是媽媽們一定要抓住量，切不可讓寶寶吃的太甜，如果不想讓寶寶吃甜，大可不必加糖。）

第四步：將準(zhǔn)備好的淀粉和各種泥狀的食材混合到一起，分別揉成顏色不同的小湯圓。（一共三種口味的湯圓）

第五步：如果喜歡有餡料的話，可以把紅豆做成紅豆沙包進(jìn)湯圓中，如果想要簡(jiǎn)單的話，可以把紅豆這種食材刪掉，直接做原汁原味的湯圓就可以了。

第六步：也可以選擇把紅豆作為鍋底。先起湯鍋把紅豆煮到沙軟，然后再加入各色湯圓一起大火煮開(kāi)，即可食用。（湯圓的食材都是熟的，不需要煮太久。）