1、棗菊飲

紅棗50克，菊花30克，水煎2次，每次用水300毫升，煎20分鐘，兩次混合，取汁，當(dāng)茶飲。適用于高血壓人群。

2、棗橘飲

紅棗10枚，贅肉10克，同放于保溫杯中，注進(jìn)滾開水沖泡，溫浸10分鐘，當(dāng)茶飲。適用于消化不良、食欲不振等。

3、紅棗山藥粥

紅棗50克，鮮山藥200克，粳米100克，白糖適量，凈水1000毫升，水燒開后，將紅棗、山藥、粳米放進(jìn)，慢熬成粥狀，放進(jìn)白糖。適用于老年消化不良、脾虛泄瀉、婦女子宮脫垂等。

4、黨參小米粥

黨參30g，升麻1 0g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，適用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數(shù)，帶下量多，質(zhì)稀色白等。

5、二麻豬腸湯

升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，豬大腸300g，調(diào)料適量。將大腸洗凈，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去升麻，食鹽、味精調(diào)味，飲湯食腸，隔日1劑，連續(xù)3周。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

6、鳊魚黃芪湯

鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼1 0g，調(diào)料適量。將鳊魚去鱗雜、洗凈，與芪、枳加水同煮沸后，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調(diào)服，每次200mI。每日2次?？梢鏆馍?，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

7、升麻龜肉湯

升麻1 Og，大棗1 0枚，龜肉1 50g。將龜肉洗凈、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟后，飲湯食肉，每日1劑?？裳a(bǔ)血益氣，升舉陽氣，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

【溫馨提示】以上食療方僅供參考，患者需咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行辨證用藥！如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：小蘭）