很多胃癌患者手術(shù)后都不敢吃、不知道什么時(shí)候吃、怎么吃。好的飲食教導(dǎo)及管理,對(duì)術(shù)后恢復(fù)是相當(dāng)重要的。胃癌術(shù)后飲食過(guò)度分流質(zhì)、半流質(zhì)、軟食及普通飲食四個(gè)階段。流質(zhì)包括水、果汁、米湯、魚肉湯及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)劑。一般來(lái)說(shuō),排氣拔除胃管后就可以進(jìn)食少量的流質(zhì),如果有鼻飼管可以通過(guò)鼻飼管內(nèi)滴入營(yíng)養(yǎng),飲食原則是:少量多餐,逐日加量,漸進(jìn)飲食。經(jīng)過(guò)2-3天的流質(zhì)飲食可以過(guò)渡到半流質(zhì)飲食,半流質(zhì)主要包括燉蛋、稀飯、饅頭和面類飲食。半流質(zhì)飲食在各個(gè)醫(yī)院有所不同,有的醫(yī)院大約3天就過(guò)渡到軟食,而有些醫(yī)院,即使術(shù)后1個(gè)月仍持續(xù)半流質(zhì)飲食。營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充方面,除蛋白質(zhì)與熱量外,尤應(yīng)攝取足的維生素和鐵劑; 腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑營(yíng)養(yǎng)素和能量豐富,可以作為術(shù)后初期飲食的首選,但有些病人消化功能未完全恢復(fù),需要控制每次進(jìn)食量或者加服消化酶輔助消化。
出院后的飲食原則,仍是采取少量多餐,少油膩、油炸及辛辣,每次進(jìn)食只能為常人的1/3至1/2. 餐之間可增加點(diǎn)心,以獲得必須的營(yíng)養(yǎng)。飲食方面除了少食多餐外,還應(yīng)注意烹調(diào)方法、食物的搭配,且創(chuàng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境。
1、在烹調(diào)方面,除了注意色香味型以外,方法上應(yīng)采用蒸、煮、燴、熗、拌,菜肴達(dá)到熟、爛、嫩、軟的目的。 2、食物的搭配應(yīng)符合營(yíng)養(yǎng)高質(zhì)量,既以較少食物容量達(dá)到較高營(yíng)養(yǎng)要求。例如油類是機(jī)體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)食物之一,但油又能膩膈滯胃,故只能適量給予,以達(dá)到病人適口為度。每天的食譜應(yīng)多安排一些深綠色的蔬菜和深黃色的水果,因?yàn)檩^豐富的維生素A和C是對(duì)防止胃癌的擴(kuò)散具有一定的作用。 3.食物盡量做到多樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品,主食粗細(xì)糧搭配,以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
酸、甜、苦、辣、咸五昧,每味都有它的特殊作用。酸能收斂,生津開胃;甜能補(bǔ)益脾胃;苦能泄下、燥濕,少量可開胃;辣也能開胃;咸能通下、軟堅(jiān)。食品基本上都是以上五味,或幾味混合在一起,腫瘤康復(fù)期病人應(yīng)選擇有一定抗癌成分和有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食品。
富有營(yíng)養(yǎng)的食品種類繁多,除大米、小麥、小米、大豆等外,雞、羊、牛肉是補(bǔ)氣的食品,體虛的腫瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補(bǔ)益健脾的食品,海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅(jiān)散結(jié),可以消“痞塊”,木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過(guò)所有的蘑菇,含有7種人體所必需的氨基酸,含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素,還含有多種糖和酶,能提高和增強(qiáng)人體免疫力。
蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬,西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等,其中空心菜營(yíng)養(yǎng)最好,它含有多種維生素,超過(guò)西紅柿數(shù)倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外,還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質(zhì),可抗御化學(xué)致癌物質(zhì)的致癌作用。
總之胃癌術(shù)后,少食多餐,以飽為限,新鮮營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
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