癌癥是目前人類易致死疾病中，最普遍的疾病之一。近幾年來(lái)，他的患病率飆升，幾乎達(dá)到很難控制的地步。肝癌便是其中極具代表性的一種，無(wú)論是患病人數(shù)還是致死人數(shù)，都是腫瘤疾病中位于前列的。

如何遠(yuǎn)離“肝癌”這種疾病，最好的方法就是在疾病還沒(méi)來(lái)之前就做好預(yù)防，預(yù)防如何做好？抓準(zhǔn)病前的幾大癥狀即可！如果身體出現(xiàn)了這4個(gè)癥狀，證明“肝癌”已經(jīng)向你靠近，請(qǐng)及時(shí)做好預(yù)防。

1.腹部長(zhǎng)出小包塊

這種情況在中年男女中特別的普遍，身體的上腹部位置會(huì)長(zhǎng)出包塊。這種包塊非常的堅(jiān)硬，表面非常的不平，并且會(huì)隨著病情的加重越來(lái)越大。出現(xiàn)這種情況，與肝部腫瘤是分不開(kāi)的。

2.肝部出現(xiàn)不適

肝癌患者在早期都會(huì)出現(xiàn)肝部的諸多不適，這種疼痛和拉肚子時(shí)很像，忽高忽低，達(dá)到一定程度又會(huì)降下去。這種痛感是因?yàn)槟[瘤的快速生長(zhǎng)所導(dǎo)致的。

3.突然消瘦

肝癌會(huì)伴隨吃不下飯，全身無(wú)力，沒(méi)有任何精神的現(xiàn)象，這些現(xiàn)象雖然特別容易被發(fā)現(xiàn)，但也因此容易被忽視，認(rèn)為只是平時(shí)飲食等方面造成的不注意引起的小毛病。

4.關(guān)節(jié)酸疼

肝臟受到損傷，會(huì)導(dǎo)致全身的關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常，尤其是后背部位的關(guān)節(jié)疼痛的最為厲害。并且還會(huì)因此導(dǎo)致眾多口腔問(wèn)題，例如口干舌燥、牙齦出血。

平時(shí)這樣做，遠(yuǎn)離肝癌特容易！

1.飲食多注意！多吃富含纖維素、維生素、人體必需離子的食物，韭菜等蔬菜都是不錯(cuò)的選擇。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤漱口，手臟了不要直接吃飯。

3.心態(tài)要好，要相信任何事情都會(huì)有好的一面，不能太悲觀。這樣身體才能更加健康。

感謝各位可以認(rèn)真閱讀這篇健康短文，希望能夠幫到你。