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      【古人養(yǎng)生】

       園丁978 2018-07-10
           1.善:大德必得其壽,用德養(yǎng)心,德善延年。2.靜:身靜養(yǎng)氣,氣靜養(yǎng)心。靜可生明,消除煩惱。3.緩:緩而圖之,則為大利。氣急敗壞,傷身之害。4.舍:舍得給予,心不負(fù)累,活得安心、快樂。5.退:不用心計,退步處世。休養(yǎng)生息,養(yǎng)精蓄銳。6.淡:淡可清心,平淡無憂,淡泊自然,從容一生。

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