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1.主料圖。
2.蔥姜蒜分別剁成碎末。
3.將肉剁成肉餡放入碗中,加入蔥姜末、生抽、雞粉、胡椒粉、香油、淀粉調(diào)制拌勻。
4.茄子洗凈后切成厚片。
5.再切成兩片相連的茄夾。
6.把調(diào)拌好的肉餡塞入茄夾中。不要太多,以防夾不緊。
7.將所有茄夾塞好肉餡備用。
8.將面糊用料放入碗中,攪成順滑的糊狀。(心得中有寫面糊配料)
9.電餅檔放入適量食用油加熱。(可以用平常的炒菜鍋倒入油,油燒六成熱)
10.將茄夾裹上面糊。
11.將裹好面糊的茄夾依次放入電餅檔中煎制。(如果是油鍋炸,也是依次放入炸,中小火炸制)
12.煎制兩面金黃。(油鍋炸制兩面金黃控油出鍋)
13.拿出備用。
14.將魚香汁配好調(diào)拌。(上面心得中有寫魚香汁的配法)
15.鍋中倒入適量食用油,燒熱后倒入魚香汁。
16.大火煮開魚香汁。
17.倒入茄夾后改小火略翻幾下,使茄夾裹上魚香汁。
18.加入少許清水,大火收汁,湯汁粘稠掛住茄夾即可關(guān)火出鍋。
19.色香味俱全的魚香茄夾就可享用啦。
20.端上桌,大家慢用~
1.肉餡中加入少許淀粉可使肉餡更加軟嫩。 2.面糊要粘稠一些,用筷子挑起時緩慢滴落為宜。 3.魚香汁味道比較重,拌肉餡時不建議加鹽。4.茄子比較吸油,用電餅檔或不粘鍋煎制吸油少,更健康,吃起來不油膩。
來自: NIANNIAN圖書吧 > 《美味家常菜》
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