消暑解渴「酸梅湯」

娜s3xl6mzt5gug 2018-07-11

展開全文

消暑解渴「酸梅湯」

酸梅湯是中國(guó)北方的傳統(tǒng)飲料，一般夏天制作來(lái)解暑散熱。上周天氣都上百華氏度了，做一大瓶酸梅湯冰鎮(zhèn)在冰箱里。比喝汽水冷飲還要好呢！

By 盈盈小筑2010

用料

烏梅 2-5 顆
山楂干 25 克
洛神花 10 克
甘草 2-3 片
冰糖適量

做法步驟

消暑解渴「酸梅湯」

1、把除了冰糖以外的材料洗凈瀝干放到一口鍋里，加入八杯水。

消暑解渴「酸梅湯」

2、加蓋煮滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，加入冰糖攪拌溶解。

消暑解渴「酸梅湯」

3、稍微冷卻之后過濾到瓶子里冷藏，2-3天內(nèi)喝完。

小貼士

我比較喜歡洛神花多一點(diǎn)的酸梅湯，喜歡烏梅多一些的話，可以酌量增加。

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：娜s3xl6mzt5gug > 《未命名》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)