自家寶寶才幾歲就患上了厭食癥，飯吃得少，營養(yǎng)就跟不上，爸爸媽媽們想盡了辦法也束手無策，到底該怎么辦呢？專家指出，小兒厭食癥的出現(xiàn)除了需要注意不良飲食、垃圾食品、疾病問題之外，習慣也是不可少的。

其實小兒厭食大多是屬于非病理性的，家長朋友們不要過度擔心，只要采用正確的方法進行，養(yǎng)成孩子良好的習慣，就可以及時調(diào)整孩子狀態(tài)了。不過需要強調(diào)的是，家長朋友們切莫強迫寶寶進食，否則可能引起反效果哦。

如何處理小兒厭食？

1、要養(yǎng)成小兒自己的進食習慣。幾個月大時讓他抱著奶瓶吃奶，一歲時拿杯子喝水，一歲多就開始學習拿勺吃飯。兩歲半以后小兒完全可以自己吃飽。

2、孩子要坐在固定的位置吃飯，不能跑來跑去，也不能邊吃邊玩。

3、飯前要少吃零食，特別是飯前一小時不能吃。

4、如果小兒偏食，不要呵斥和強迫。家長也千萬不要在飯桌上談?wù)撟约翰粣鄢缘牟?，這對孩子有很大影響。

5、不要暴食。好吃的東西要適量地吃，特別對食欲好的孩子要有一定限制。

6、適當?shù)膽敉饣顒?，但是飯前?yīng)該避免劇烈運動。

7、寶寶要有充足的睡眠，使大腦得到充分的休息。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。

8、提高嬰幼兒的飲食興趣。家長要做一些對嬰幼兒有吸引力的食物，如將饅頭捏成動物形狀，更能引起孩子的興趣。給孩子一份有趣的餐具，幫助他自己舀，也會增加他的飲食興趣。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責任編輯：凳子）