孩子電視機(jī)前一坐一整天，說(shuō)話不理，提問(wèn)不搭，就連吃飯也毫無(wú)興趣。整個(gè)人呆坐在電視機(jī)前……家長(zhǎng)多次說(shuō)教無(wú)用，當(dāng)家長(zhǎng)將其強(qiáng)行從電視前拉走，孩子不僅情緒煩躁，而且表現(xiàn)出反感和哭鬧，除了電視，似乎沒(méi)有什么能讓孩子開(kāi)心起來(lái)。

這些情況表明：孩子患上了電視孤獨(dú)癥。如何擺脫兒童電視孤獨(dú)癥呢？

1.要嚴(yán)格控制孩子看電視的時(shí)間，特別是嬰幼兒及學(xué)齡前兒童。每天看電視的時(shí)間挺好不要超過(guò)0.5-1小時(shí)，時(shí)間挺好安排在晚上6點(diǎn)半至7點(diǎn)半。

2.看電視時(shí)要選擇適合孩子看的電視節(jié)目，內(nèi)容要與他們的年齡相適應(yīng)。凡不適合兒童看的節(jié)目，家長(zhǎng)應(yīng)堅(jiān)決不讓孩子看。

3.時(shí)間允許時(shí)父母挺好陪孩子一起看電視，同時(shí)要給孩子解釋電視節(jié)目中的適合孩子的內(nèi)容，幫助孩子理解。當(dāng)孩子看過(guò)電視之后可讓孩子復(fù)述，這樣既可使孩子盡快從電視中擺脫出來(lái)，又可培養(yǎng)分析、表達(dá)、記憶和判斷是非的能力。

4.父母要盡可能地少看電視，以免孩子跟著自己一起看。家長(zhǎng)更不應(yīng)該只顧自己看電視，而把孩子扔在一邊不管不顧。

5.有空閑時(shí)間時(shí)父母要常和孩子在一起，給他們講講故事，和他們多做游戲，或帶到戶外進(jìn)行活動(dòng)。平時(shí)注意培養(yǎng)孩子對(duì)生活產(chǎn)生多種興趣，并擴(kuò)大活動(dòng)范圍，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)電視的注意和依戀。如有健康疑問(wèn)，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢(xún)。（責(zé)任編輯：劉洋彥）