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材料:雪梨一個(做多少份就多少個)、銀耳一個、枸杞100克、紅棗5個、冰糖(根據(jù)個人口味而定)
- step 1 -
將銀耳泡軟。
- step 2 -
梨子去皮。
- step 3 -
將梨子切去頂部并挖空。
- step 4 -
把泡軟的銀耳撕碎。
- step 5 -
泡軟的銀耳裝入梨子中。
- step 6 -
放入冰糖、紅棗與枸杞。
- step 7 -
大火蒸10分鐘后,文火再蒸50分鐘。
- step 8 -
雪梨盅大功告成~
來自: 寂寞的季節(jié)314 > 《健康生活》
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