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      人間有什么病,山間有什么草!這些草,種在家里,隨吃隨取

       谷山居士 2018-07-17






      把自家陽(yáng)臺(tái)打扮成美麗花園的人不少。在家種點(diǎn)中草藥更好,既能應(yīng)對(duì)日常的頭疼腦熱,又能打造綠色家居。


      尤其到了春天,各種小蟲(chóng)蠢蠢欲動(dòng),種點(diǎn)中草藥還能驅(qū)除蚊蟲(chóng)。以下幾種中草藥你不妨一試。


      薄荷:頭暈,嗓子干,驅(qū)蚊




      薄荷屬辛涼解表的中藥。頭暈時(shí)可以摘兩片薄荷葉貼在太陽(yáng)穴上。這樣可以緩解癥狀,還能提神醒腦。此外,薄荷葉煮水,還能緩解嗓子干疼的癥狀。





      新鮮薄荷葉少許放沸水沖泡,加少量白砂糖自然冷卻。日飲3~5杯飲用后通體舒坦,緩解嗓子干癢還有清熱利尿的作用。





      頭暈時(shí),可以摘兩片薄荷葉貼在太陽(yáng)穴上,可緩解癥狀還能提神醒腦。





      燒魚(yú)時(shí)放些薄荷可以起到去腥、提味的作用,并增加魚(yú)肉的鮮美口感。


      金銀花:嗓子疼、養(yǎng)肝明目


      金銀花是干寒清熱之藥,能清熱解毒,用于風(fēng)熱感冒治療嗓子疼痛。


      夏天用金銀花泡水,就能緩解感冒的頭疼、嗓子疼等癥狀。將金銀花配上枸杞、菊花泡茶,則可以養(yǎng)肝明目。

      艾葉:活血、調(diào)經(jīng)


      艾葉有調(diào)經(jīng)、活血的作用專家介紹,如果女性月經(jīng)不調(diào),可將新鮮的艾葉燒成灰,配上其他調(diào)經(jīng)的中藥,內(nèi)服之后癥狀就會(huì)有所緩解。此外,艾葉還有驅(qū)蚊作用。家中養(yǎng)幾盆艾葉可以減少蚊蟲(chóng)叮咬。如果將艾葉點(diǎn)燃散發(fā)出的煙霧驅(qū)蚊效果會(huì)更好。

      1.戴

      艾葉香囊是端午最溫暖的記憶,將艾葉打磨成艾絨,塞入碎布縫制的袋內(nèi)即可。

      2.洗

      30~50克,在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘,取出艾葉,加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。


      艾葉足浴包:將曬干的艾葉打磨成艾絨,裝入茶包內(nèi)密封,晚上泡腳時(shí)先放在木桶里沸水浸泡一陣,隨后再泡上15分鐘左右,神清氣爽。

      3.吃

      將大米淘洗干凈,在清水中浸泡2小時(shí),將少量新鮮艾葉洗凈,切碎,大米加水燒開(kāi)后再加入艾葉一同用文火熬成粥,最后根據(jù)自己的口味,加鹽或者糖、蜂蜜,清香撲鼻又略帶苦味的口感,下火祛暑。

      4.灸

      用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長(zhǎng)卷就是艾條,艾條主要用于艾灸。艾灸是中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一,屬中藥外治法,可溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕,適用于風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節(jié)四肢疼痛等癥。


      紫蘇:解表,散寒,防治風(fēng)寒感冒


      屬于解表的中藥,可用于風(fēng)寒感冒。在我國(guó)南方的一些地區(qū)喜歡將紫蘇研碎泡茶喝用于防止感冒。據(jù)《藥經(jīng)賦》上記載古人還拿紫蘇來(lái)解魚(yú)蟹毒。



      外出被雨淋濕者,可以將紫蘇煮水(也可以適量放幾片生姜)飲用可預(yù)防感冒。


      煎魚(yú)、煮蟹時(shí)加入紫蘇,可解魚(yú)蟹毒且味道爽滑香甜。





      新鮮紫蘇葉3~5片放入杯內(nèi)用開(kāi)水沖泡加白糖少許飲用.可健胃解暑炎夏飲用能增強(qiáng)食欲、助消化、預(yù)防感冒、減少胸腹脹滿等。


      蘆薈:美容、修復(fù)傷口、驅(qū)蚊


      蘆薈的葉子沒(méi)有什么藥用價(jià)值,它所蘊(yùn)含的私液才可入藥。專家說(shuō),蘆薈屬苦寒藥有抗菌消炎的作用。如果在家被蚊蟲(chóng)叮咬了可以將新鮮蘆薈的鉆液涂在患處,可解癢消炎。





      蘆薈治蚊蟲(chóng)叮咬:取新鮮蘆薈葉片洗凈,從中間分開(kāi),剪去邊上的刺,直接涂在被叮咬處,即刻見(jiàn)效。


      蘆薈治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍:將新鮮蘆薈葉洗凈烘干,研成粉末涂在口腔潰瘍處,每日4~6次,一般5~10天可愈。用蘆薈治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍不僅見(jiàn)效快、簡(jiǎn)便易行,而且無(wú)毒副作用。





      便秘蘆薈葉切細(xì)搗爛,每日3次,每次飯前15克,溫開(kāi)水沖服?;蛎客硭叭√J薈鮮葉5克,蜂蜜30克,開(kāi)水沖服,對(duì)便秘有很好的治療作用。

      玉竹:氣虛



      具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效主治熱病傷陰、咳嗽煩渴、虛勞發(fā)熱、消谷易饑、小便頻數(shù)等。


      將玉竹泡水,每日代替茶水頻頻飲,對(duì)冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病有很好的作用。


      栽種小貼士:玉竹耐寒耐陰,喜溫暖潮濕環(huán)境,適宜生長(zhǎng)于深厚、疏松、肥沃的土壤中,切忌積水。





      玉竹20-50克,豬瘦肉250克,同煮湯服食,可治久咳痰少,氣虛乏力等癥。





      玉竹、北沙參、石斛、麥冬各15克,烏梅五枚,水煎取汁,加冰糖適量代茶飲用,可治熱病傷陰,或夏天出汗多引起的口干思飲,大便干燥。

      桔梗:宣肺理氣



      具有宣肺、不吸咽、祛痰、排膿等功能,主要用于咳嗽痰多、胸悶不暢、喑啞等病癥的治療。


      待桔梗苗長(zhǎng)成后,加油、鹽炒食,味道鮮美??煞稣畈?,潤(rùn)膚健美。


      栽種小貼士:桔梗喜溫和、涼爽氣候。苗期怕強(qiáng)光直曬,必須遮陰,成株喜陽(yáng)光卻怕積水。抗干旱,耐嚴(yán)寒,怕風(fēng)害。





      桔梗10克,大米100克。將桔梗擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟即成,每日1劑??苫抵箍?。適用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠或干咳難咯等。





      桔梗湯:桔梗10克,甘草3克。將二者擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎服,每日1劑??汕鍩峄?。適用于肺癰。



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