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?山體長達500余公里，海拔1000—3000米。主要山脊高度在3000米以上，北部的最高峰為友誼峰，海拔4374米。 “阿爾泰”在蒙語中意味“金山”，從漢朝就開始開采金礦，至清朝在山中淘金的人曾多達5萬多人。據記載，清朝時期出土40多萬兩黃金。據當地的哈薩克牧民講，之前去山上放完羊回去都要給羊洗洗腳。為什么？------- 至今中國有四分之一的黃金還產自新疆。那么多少頓礦石可以產一公斤黃金呢。答案是根據礦石的含量，含量高的1.5頓礦石可以提煉一公斤的黃金。一般情況下是3頓的礦石提煉一公斤的黃金。 紅柳 紅柳又稱是菩薩柳。為什么說他是菩薩柳呢，因為他全身是寶。春天紅柳的嫩枝嫩葉對于治療風濕病的效果特別好。拿紅柳的嫩枝嫩葉泡水擦拭關節(jié)處，療效好的很。另外紅柳的枝干可以用來干什么，用來穿羊肉串，正宗的新疆烤肉是拿紅柳穿，用胡楊做碳火的。因為羊肉是酸性食物，紅柳個胡楊是堿性的，酸堿綜合，肉質更加鮮美。新疆這里的蒙古包之前是拿紅柳的枝干做為支架的，因為紅柳的任性好，可以說是練過瑜伽的柳樹。 梭梭 梭梭是我們看到的挨的扎堆的植被。提到梭梭其實大家并不陌生，我們玩支付寶里面的螞蟻森林，當能量達到多少由阿拉善基金會以我們的名義在世界某一個角落種一科樹，其中就有梭梭。梭梭的根部特別長，可以達到七八米。梭梭除了具有很好的防風固沙的作用外。它的根部還寄生著特別名貴的中草藥，肉蓯蓉。 肉蓯蓉是我國的名貴中藥材之一，它作為中藥材在我國使用已有兩千多年的歷史，最早見于《神農本草經》，素有“沙漠人參”之美稱。目前國家已將肉蓯蓉列為三級保護物種，并將其收入《國家野生植物保護名錄》。 肉蓯蓉性溫味甘、咸，歸腎、大腸經。具有補腎壯陽、填精補髓、潤腸通便的功效，而且溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，屬于平補的良藥，臨床上常常用于治療男子陽痿、女子不孕、腰膝冷痛、便秘等癥?！渡褶r本草經》認為，肉蓯蓉“主五勞七傷……養(yǎng)五臟、強陰、益精氣……久服輕身”。現代藥理學表明，肉蓯蓉具有溫補腎陽和通便潤燥的作用，更兼具有抗衰老、增強記憶、提高免疫力等多種功能，屬于一種能調節(jié)機體免疫功能的名貴中藥。 此外，肉蓯蓉也是治療腎虛、便秘的常用食療保健藥材之一，最適宜男子性欲低下、腎虛便秘、腰膝酸軟、筋骨無力、健忘等人群服用。在食療中，男子腎虛陽痿可以將肉蓯蓉與杜仲、杜仲等一同調配藥膳服用；筋骨酸軟、腰膝酸痛可將肉蓯蓉與遠志、防風等一同調配藥膳食用；久病、慢病精血虧虛、面色發(fā)黑的情況，可將肉蓯蓉與羊肉一同煮粥或燉服；腎虛大便秘結者則可以將肉蓯蓉與火麻仁一同調配藥膳食用。 值得注意的是，由于肉蓯蓉能助陽、滑腸，因此平素陰虛火旺或大便溏瀉的人群不宜服用。腸胃實熱，大便秘結的人群也不宜服用。 食療方 ●肉蓯蓉羊肉粥 原料：肉蓯蓉10克，羊肉50克，生姜3片，粳米100克。羊肉切小塊，沸水焯去血水后放入砂鍋，肉蓯蓉洗凈、生姜切絲，與羊肉一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬1.5小時，再放入淘洗干凈的粳米，大火煮沸，小火熬煮至羊肉熟爛，調入精鹽即成。 功效：具有補腎益精、益氣養(yǎng)血的功效。最適宜久病、慢病精血不足、面色晦暗無光澤的人群食用。 ●肉蓯蓉飲 原料：肉蓯蓉20克，火麻仁10克。上2味一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮20分鐘，當茶飲用。 功效：具有潤腸通便的功效。最適宜老年人大便不通，伴有小便清長、腰膝酸軟等癥狀的人群服用。 ●肉蓯蓉黃精燉瘦肉 原料：肉蓯蓉10克，黃精10克，云苓15克，豬瘦肉200克。豬瘦肉洗凈切塊，沸水中焯去血水，備用。肉蓯蓉、黃精、云苓洗凈，與豬瘦肉一同放入砂鍋，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：具有補腎填精、強壯腰膝的功效。最適宜老年腰膝冷痛、筋骨無力的人群服用。 ●肉蓯蓉杜仲牛肉湯 原料：肉蓯蓉10克，續(xù)斷10克，杜仲10克，牛肉100克。牛肉切小塊焯去血水，與肉蓯蓉、續(xù)斷、杜仲一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮1.5小時即成。 功效：具有補腎陽、益精血的功效。最適宜男子陽痿不起、性欲低下的人群服用。 ●蓯蓉萸肉五味飲 原料：肉蓯蓉5克，山萸肉5克，五味子3克。上3味一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鐘，當茶飲用。 功效：具有補益肝腎、生津止渴的功效。最適宜糖尿病伴有腰膝酸軟、小便量多、視物昏花等肝腎不足表現的人群服用。 胡楊 胡楊 |
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