身體不是第一，卻是唯一

有一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家曾經(jīng)說過：你的身體是“1”，而財(cái)富、名聲、地位......這些外在的條件都是“0”。

只有身體健康，才有機(jī)會去創(chuàng)造后面數(shù)不清的“0”，去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

讀萬卷書，需要一雙明目和活力的大腦；行萬里路，需要有力的雙腳和負(fù)重的肩臂。

無論做什么事，最離不開的支撐還是健康的身體。

到了一定年紀(jì)，人與人之間的生活水平會慢慢拉開距離。

但人生的下半場，拼的還是健康，否則再好的生活品質(zhì)，也沒辦法享受了。

身體可以不是第一，但它卻是唯一。

錢，花完了還有可能再賺；職場失意，還有可能東山再起，若身體垮了，就只能悔不當(dāng)初了。

人生進(jìn)入下半場，第一規(guī)則是健康

人生上半場未成定局，人生下半場從今天開啟！

無論你已經(jīng)站在什么樣的高度，收獲多少、付出多少，現(xiàn)在都要以健康作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

別人賺了半輩子的錢，只能拿來買藥看病。

在病房住的時(shí)間，比在豪裝的大宅子里住的時(shí)間還久。

同齡人爬層樓梯都大喘氣，而你每天還堅(jiān)持跑步的好習(xí)慣；同齡人以失眠、熬夜為常態(tài)，而你每天入睡安心、好夢不舍醒。

下半場的開局，你在用健康的身體去回歸生命的意義。

人生，上半場拼命，下半場惜命

人生的上半場，該拼的還是要拼，釋放自己的潛力與才華，去尋找生命的最佳狀態(tài)。

拼命，就是要保持充沛的活力、積極的態(tài)度和對世界的好奇。

進(jìn)入人生下半場，該珍惜的還是要珍惜，尤其是健康，回到最佳的狀態(tài)中休養(yǎng)精力，回到初心。

惜命，就是認(rèn)真地享受生命、思考生命的意義。

人生沒有衰退期，每一段生命都有不同的意義和美麗。

身體的好壞都有因果，若你不愛惜它，它也必定會懲罰你。

別在人生下半場，因?yàn)榻】祮栴}，辜負(fù)了上半場的努力！