恐懼癥是一種精神疾病，指患者對(duì)于一些事物或與人交往時(shí)產(chǎn)生恐懼，從而回避的心理?？謶职Y會(huì)表現(xiàn)為不安、出汗、恐懼等，這些都是不合理的現(xiàn)象。

職場(chǎng)女性如何克服恐懼癥

1、加快生活節(jié)奏

女性表現(xiàn)出超凡的信心時(shí)，走起路來比一般人快。她們的步伐告訴整個(gè)世界，她要到一個(gè)重要的地方去，做很重要的事情，更重要的是自己一定成功。

2、爭(zhēng)做出頭鳥

如果你每次都積極主動(dòng)發(fā)言，就會(huì)增加信心，所以，要多發(fā)言，這是信心的“維他命”。

3、堅(jiān)定的自信心

無論順境還是逆境始終保持必勝的信心，女性只有對(duì)自己充滿信心，才能感染客戶，影響客戶，改變客戶的態(tài)度，使客戶對(duì)你產(chǎn)生信心，進(jìn)而相信并購買你所推銷的商品。

自信不是盲目的，不是超越現(xiàn)實(shí)的無根據(jù)的自信，而是在自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上建立起來的自信。女性要全面深入地了解自己的各個(gè)方面，并對(duì)各方面進(jìn)行分析、比較、判斷、弄清自己的長(zhǎng)處和短處。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：蘇清洋）