(1)肝炎一般采用綜合自療方法，三分治七分養(yǎng)，不需一味追求藥物治療。

(2)急性肝炎、慢性肝炎發(fā)作時，需要同家人分房隔離;住房困難的也應(yīng)做到分床分食、排泄物要加漂白粉消毒。隔離期從發(fā)病日起約1個月左右。

(3)肝炎急性期應(yīng)該相對臥床休息。慢性穩(wěn)定期肝炎，雖不必完全臥床休息，但應(yīng)該注意活動量，以不覺疲勞為好。

(4)飲食宜清淡和容易消化。不要追求“高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪”。

葷菜以新鮮魚蝦為好，蔬菜水果稍多即可。

(5)減少房事。

(6)肝功能剛剛恢復(fù)正常時，仍需認(rèn)真休息調(diào)養(yǎng)，不要急于恢復(fù)工作。

自治療法

1.成藥自療法

(1)垂盆草沖劑，每次半袋，每日2次。

(2)急肝退黃膠囊，每次4粒，每日3次。

(3)烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次。用于慢性遷延性肝炎經(jīng)久不愈者。

2.驗(yàn)方自療法

(1)茵陳30克、梔子12克、制大黃5克，每日1帖，分2次煎服。

(2)柴胡15克、枳殼10克、白芍12克、甘草10克，每日一帖，分2次煎服。用于心情郁悶、胸悶、噯氣、脅肋痛者。

(3)丹參30克、菌陳30克，分2次煎服。用于面色晦黯、肝區(qū)刺痛、肝炎經(jīng)久不愈者。

3.飲食自療法

(1)豬肝100克、紅棗10枚、田基黃60克一起煮，去藥后食肝喝湯。

(2)米仁50克、綠豆15克、加米煮粥吃。

(3)泥鰍若干，加調(diào)料烹制成菜食用。

(4)赤小豆50克、生米仁30克、茯苓20克，加米煮成粥吃。

(5)50克蒜頭搗爛如泥，用綠豆湯加白糖適量，冷卻后沖服，每日2次。本方適用于慢性肝炎，同時應(yīng)配合其他藥物，并加強(qiáng)營養(yǎng)。

4.外治自療法

等量梔子、大黃研粉。取適量加醋調(diào)成糊狀敷臍部，外蓋塑料薄膜并用膠布固定。

每日更換。

5.其他自療法

每日打太極拳1-2次。