怎么知道自己的經(jīng)絡(luò)是否通暢?在這里小編為大家分享了一位朋友的經(jīng)絡(luò)是否通暢的自檢方法，你可以按照這個方法進行檢查，看看自身的經(jīng)絡(luò)是否通暢。

經(jīng)絡(luò)是否通暢的自檢方法

1、身上的肉捏著不感覺痛

我在《別有病》一書里曾經(jīng)提到過我對經(jīng)絡(luò)的理解，大家有空可以看看。檢驗經(jīng)絡(luò)是否通暢的簡便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。

大腿上的肉要提起而不痛

2、有明顯的過血現(xiàn)象

有些朋友不明白什么叫過血現(xiàn)象。很多人可能有過這樣的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥緊。當(dāng)過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當(dāng)你突然松開的時候，你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖，同時手掌也會從白色，變成紅色，這種現(xiàn)象就稱為過血。說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。