粉哥導(dǎo)讀: 哪個寶寶在出生后沒有拉過一段時間綠便呢？據(jù)目前來看很少！去年我用重口味的文章已經(jīng)給大家展示過各種綠便的性狀、成因及應(yīng)對辦法，以為大家已經(jīng)妥妥認識了寶寶綠便的成因。今天去朋友家正巧碰到孩子拉綠便，朋友懊惱地說“我莫非又把孩子腰閃了？”閃腰→綠便！這種說法讓我很吃驚。

作者：想想媽（高級營養(yǎng)師）

投稿：2216285723@qq.com

原來，在傳統(tǒng)的的觀念里寶寶綠便了，還真有閃了腰一說，另外就是寶寶受到了驚嚇。

我們先說說驚嚇使寶寶拉綠便，寶寶受到驚嚇可能導(dǎo)致精神緊張，腸蠕動加快，膽汁利用不全食物消化不完善，有可能排出綠色大便，似有那么一丟丟道理。因為在情緒緊張時，的確會影響代謝功能的正常運轉(zhuǎn)，比如在緊張時有的人會尿頻，有的會拉肚子，有的會便秘等。

至于閃了腰會讓寶寶拉綠便的說法，我查遍各種資料文獻，也沒有找到依據(jù)。

對寶寶來說，引起綠便的原因很多，除了上面說到的有一定道理的受驚嚇而外，最常見的綠便成因主要還是這11種，其中有正常的綠便，也有不正常的，來看看有哪些吧~~~

正常的綠便

1、墨綠色胎便

胎便，是新生兒出生后12小時內(nèi)開始排出的大便，3-4天排完。大家對胎便顏色的描述也有偏差，比如黑綠色、深綠色、黑色等。目前，大多數(shù)媽媽對胎便的認知還是不錯的，很少有被黑黑的胎便嚇到的媽媽了。

2、鐵劑型綠便

這種綠便常常發(fā)生在寶寶開始吃強化鐵食品和補鐵期間。很多寶寶在剛剛開始吃配方奶粉、強化鐵米粉常常出現(xiàn)綠便，就是因為奶粉中的鐵含量豐富，寶寶利用不全隨大便排出被氧化所致，這種綠便隨著寶寶對鐵需求增多而消失。

鐵劑型綠便，可為深綠色或綠色，除了顏色發(fā)綠，無其他異常，大便為正常的酸臭味，爸媽們不需要管它。

3、母乳型綠便

奶粉喂養(yǎng)的寶寶常常拉綠便，但是有的寶寶吃母乳也會拉綠便。這種綠便一般會黃綠色，很少見深綠色綠便，通常發(fā)生在6個月內(nèi)的嬰兒時期。吃母乳的寶寶大便偏酸性，在腸道細菌的作用下，部分膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)槟懢G素，使排出的大便呈淺綠色，大便為粘稠狀或膏狀的為正常。

4、前后奶攝入不均勻

吃母乳的寶寶出現(xiàn)綠色大便的另一個原因是前后奶攝入不均，一般表現(xiàn)為大便為黃綠色帶少許泡沫。這種情況多是寶寶攝入的前奶過多，因為前奶乳糖含量高，導(dǎo)致消化不完善出現(xiàn)的綠便。這樣的大便一般在3、4個月時可消失，只要寶寶大便規(guī)律，精神勁兒足不用理會。要是泡泡過多而稀，可以適當將前奶擠掉一些。

5、綠色食物引起

由食物引起的綠便，顏色深淺不一，多為綠褐色或大便中夾雜著綠色。多發(fā)生在寶寶剛開始吃蔬菜時，由于對蔬菜消化吸收不完善，大便中呈現(xiàn)出食物本身的顏色。只要大便形態(tài)無異常，都是正常的。

改善方式：蔬菜富含膳食纖維，其中的非可溶性膳食纖維不好消化，寶寶初接觸蔬菜時，需做得細碎一些，也不能多吃。

不正常的綠便

6、脂肪消化不良

當脂肪攝入過多時，膽汁利用不全，膽紅素為完全轉(zhuǎn)化為黃色的糞膽原，而為膽綠素歲大便排出，大便為黃綠色，有油滑球狀顆粒，大便有異臭，大便次數(shù)增多，一天3次左右，孩子胃口及精神都比較好。

改善方式：母乳喂養(yǎng)的媽媽不能吃得過油膩，奶粉喂養(yǎng)者奶粉不要過量，且不要追求高營養(yǎng)含量的，可選擇添加植物油的脫脂配方奶粉。

7、饑餓型綠便

是寶寶食物攝入不足引起，胃腸消化功能正常，當寶寶長期處在饑餓，或半饑餓狀態(tài)下時，消化液正常分泌，又沒有食物讓其消化，導(dǎo)致消化液隨大便排出而呈綠色。饑餓會導(dǎo)致腸蠕動加快，從而大便次數(shù)跟著增多。這種大便基本沒有什么異味，寶寶也無其他異常，當食量增加后，大便可轉(zhuǎn)為正常。

改善方式：需根據(jù)寶寶月齡補充充足的奶量。母乳喂養(yǎng)的要留意母乳是否充足，配方奶粉喂養(yǎng)的最好根據(jù)包裝說明沖調(diào)，盡量不私自減量；6個月后，逐漸添加輔食，并養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣。預(yù)防鐵鋅缺乏、高溫等因素影響寶寶的食欲。

8、食物過敏

胃腸因?qū)κ澄镞^敏導(dǎo)致的消化不良，消化液中的膽汁利用不全，從而導(dǎo)致大便為綠色。除了大便為綠色，次數(shù)也會增加，寶寶常伴有煩躁不安、哭鬧、皮膚長疹子的現(xiàn)象。母乳喂養(yǎng)者，媽媽一吃某種食物寶寶就拉綠便，不吃就不拉；同理寶寶直接攝入的食物，吃就拉不吃就不拉，可首先考慮是過敏。

改善方式：注意觀察過敏源，避免再次攝入。已經(jīng)過敏者，積極對癥改善，可以補充益生菌調(diào)理或吃配方奶粉改善。

9、腹部受涼

腹部受涼也是寶寶拉綠便的常見原因，受涼導(dǎo)致腸蠕動加快，由于是環(huán)境刺激引起，腸蠕動頻率較饑餓型的更快，寶寶可能會腹痛，除了拉綠便，可能會哭鬧不安。大便量比饑餓型的多，也會帶有少量粘液。

改善方式：注意腹部保暖，即使在炎熱的夏季，寶寶睡覺時也需注意在寶寶的腹部蓋上薄毯，或穿個小肚兜。沒有習慣吃冷食的寶寶，就別輕易嘗試，等寶寶滿3歲后，再嘗試冷藏酸奶、雪糕等冷食。

10、胃腸感染引起

胃腸道感染引起的綠便，有其特殊的特征：大便稀薄、水便分離、粘液多、一天大便6次以上可達十幾次；有明顯的腥臭味或腐敗味，嚴重時可拉血便；還可能有食欲下降、精神不振等表現(xiàn)。

改善方式：遇以上表現(xiàn)，需及時就醫(yī)，化驗大便，查驗是病毒還是細菌感染，以便對癥治療。在護理期間，可喂補液鹽容易預(yù)防脫水，寶寶胃口好，不用禁食，可少量多餐禁食。選擇好消化的食物，如粥、面條等，還在吃奶的寶寶可喝腹瀉配方奶粉，因為在腹瀉期間，腸道中的乳糖酶活性下降，母乳或普通配方奶粉中乳糖可加重消化負擔，與此同時可補充益生菌來縮短腹瀉病程。

非消化異常引起的綠便

11、黃疸引起

新生兒黃疸期，寶寶體內(nèi)膽紅素增多，這些膽紅素需經(jīng)過腸道排出才能達到降黃疸的效果。輕微的黃疸，可通過早開奶，讓寶寶多排便來降低黃疸，一部分膽紅素轉(zhuǎn)化為膽綠素，一部分可轉(zhuǎn)化為黃色的糞膽原，大便可成綠色；黃疸較嚴重的寶寶，需要照藍光排出，經(jīng)大便排出的膽紅素增多，綠便現(xiàn)象更加明顯，等寶寶黃疸消退，大便就會轉(zhuǎn)黃色，爸媽們不用擔心是消化問題。