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人的身體如果出現(xiàn)各種疾病，關(guān)鍵是兩大因素所導(dǎo)致：

第一因素是神，失神了。

第二因素是我們自身的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)出問題我們百病叢生。

頸椎病的問題就是經(jīng)絡(luò)堵塞。有了頸椎病怎么辦？只要揉揉手掌中的那個(gè)紅點(diǎn)（第一張圖所示），不用求人，自己就能解決。

這個(gè)地方也叫頸消穴，頸消穴是經(jīng)驗(yàn)穴（書上沒有的穴）。按揉的方法是，把手伸開，找頸消穴，在大拇指和手腕之間找痛點(diǎn)用手指按揉即可，每個(gè)人反應(yīng)是不一樣的，關(guān)鍵在穴位所在區(qū)域內(nèi)找痛點(diǎn)按揉，就能有作用，也就是哪個(gè)地方痛，就按揉哪個(gè)地方。從事電腦工作的人，如果工作前先揉5分鐘，工作4小時(shí)頸部都不會(huì)僵硬。

如果再配合揉揉承漿穴，效果會(huì)更好。承漿穴的位置，見上圖，在承漿穴所在區(qū)域內(nèi)找痛點(diǎn)按揉，就能有作用。

其中頸消穴是主穴，承漿穴是副穴，兩個(gè)穴位配合使用就能達(dá)到一定的效果。另外頸消穴還解決呼吸問題，頭昏腦脹或者肩不舒服了，它都有效，最有效是頸椎病。

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