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       gprc8828 2018-08-04

      炒茄子是一道很常見的家常菜

      但是很多人都會有這樣的疑問

      為什么飯店炒出來的茄子那么好吃

      自己炒的就發(fā)黑呢

      今天媛子分享幾個

      茄子好吃不費油不發(fā)黑的做法

      肉末茄子

      食材:茄子,肉末,韭菜,黃酒,生抽,老抽,鹽

      1.先把茄子頭尾切掉,然后把茄子、韭菜、豬肉洗干凈,豬肉切成肉末,再加入1勺黃酒和1湯匙生抽攪拌均勻。

      2.韭菜切成段,茄子用手掰成均勻的段,也可以用刀切,我覺得用手掰開的口感更好。

      3.熱鍋倒入油,溫油下入豬肉末炒至肉末散開變色后盛起。

      4.然后加入茄子翻炒,直至變色就放鹽調味。

      5.接著放一些剁辣椒下去,然后倒一切開水,蓋上鍋蓋開中火燜一會。

      6.開蓋倒入豬肉末,加入老抽上色,翻炒均勻。

      7.看到鍋內湯汁變少了就放韭菜進去大火翻炒一會,韭菜可以很大程度上提升鮮味。

      8.出鍋,鮮美下飯的肉末茄子就好了。

      茄子豆角

      食材:茄子,豆角,干紅椒蠔油,生抽,大蒜,鹽

      1:先把豆角兩頭尖尖切掉,然后切段,大蒜切片,紅椒切圈。然后用一大勺蠔油,兩勺生抽,一點鹽,兩勺水調成一份醬汁備用。

      茄子切成條,放鹽腌制十分鐘。

      2:燒一鍋開水,然后把豆角放進去焯一遍水,因為豆角比較難熟,焯幾分鐘水很有必要。

      把腌制好的茄子和焯完開水的豆角都用冷水沖一遍,然后瀝干水分備用。

      3:鍋燒熱,放油,油不用太多,放茄子開中火慢慢煎。

      直到茄子變軟就可以了。

      4:煎好的茄子撥到鍋的一邊,蒜片紅椒碎放進鍋里中火爆香。茄子有一個特點,它熟了后是不吸油的,所以倒進去煎茄子的油現在還是那么多。

      香味出來以后就把豆角放進來,再倒入之前調好的醬汁。

      開中火,不斷翻炒,讓茄子和豆角充分吸收湯汁入味。

      之所以開中火是不讓湯汁吸的太干,保留一點湯汁就可以出鍋了。

      正宗、入味的茄子豆角就做好啦!

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