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      開海啦!防城港老漁民教你怎么吃海鮮!

       觀道者 2018-08-04

      蛤蜊、海蝦、扇貝、海虹、海螺

      海鮮的哪些部位不能吃?

      常見的海鮮怎樣蒸煮,怎樣把握火候?

      夏季吃海鮮有哪些禁忌?

      不是海鮮吃出精髓的人還真不一定知道

      來,讓防城港老漁民教你海鮮的正確吃法


      2018·中國(guó)北部灣開海節(jié)

      來防城港洗海澡吃海鮮

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      常見海鮮的蒸煮方法及火候


      -1-

      蛤蜊:滴水不加干鍋煮


      一點(diǎn)水也不加,干鍋隔水煮,開鍋不多會(huì)兒就能聽到‘啪啪’開口的聲音,不要打開鍋蓋,等個(gè)三到五分鐘,這樣做出來的蛤蜊肉很嫩。



      -2-

      海蠣子:開鍋后蒸三分鐘


      將海蠣子放到蒸鍋的箅子上蒸,水開鍋以后再蒸三分鐘。值得一提的是,海蠣子大小影響蒸的時(shí)間,個(gè)頭大的海蠣子蒸的時(shí)間須延長(zhǎng)1分鐘。



      -3-

      海螺:煮海螺必須加水


      煮海螺必須要加水,一般兩斤海螺加一碗水。開鍋后滴上兩三滴食醋或香油,這樣螺肉會(huì)很容易挑出??吹胶B莸穆蓊^略微探出身來,就能出鍋啦!



      -4-

      蝦爬子:蒸時(shí)間比貝類久


      蝦爬子一般的烹飪方法也是蒸,無論大的小的,蒸制的時(shí)間都是開鍋以后七八分鐘,較貝類久一些。




      -5-

      八爪魚:頭和爪子分開煮


      八爪魚的頭和爪熟的時(shí)間不同,如果一起下鍋很可能頭才剛熟,爪已經(jīng)老得咬不動(dòng),因此頭和爪最好分開煮。先把頭切下來下鍋煮,七八分鐘以后,再把爪放到鍋里煮五六分鐘,這樣口感就會(huì)很脆。




      -6-

      海魚:蒸魚最好用旺火


      適合清蒸的魚有,牙片魚、黑頭魚等。清蒸前需在魚身上改刀,可放一些花椒和鹽調(diào)味蒸魚需要火旺一些,用旺火蒸,開鍋后繼續(xù)蒸五六分鐘,肉質(zhì)最鮮嫩。




      海鮮哪些部位不能吃



      -1-


      螃蟹:蟹腮、蟹腸、蟹胃和蟹心不能吃


      蟹腮


      螃蟹的呼吸器官,是用來過濾水質(zhì)的,很臟,腮下的三角形蟹白也要去除。



      蟹腸


      里面有排泄物,掰開蟹身,可以看到黑色的蟹腸,要去掉。


      蟹胃


      隱藏在蟹蓋上的蟹黃里,內(nèi)有排泄物。



      蟹心


      掀開蟹蓋,白色星形片狀的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。



      -2-


      海蝦:蝦頭、蝦線不要吃


      蝦頭雖鮮卻積累大量重金屬和有害物質(zhì),經(jīng)常食用有害身體健康。蝦線里不僅有蝦的排泄物而且影響口感。



      -3-


      扇貝:盡量別生吃,且需去掉黑色內(nèi)臟


      扇貝的裙邊可以涼拌或爆炒,但裙邊里面藏垢較多,盡量不要生吃!另外,扇貝柱底部黑色的部分是扇貝的內(nèi)臟,建議不要食用。



      -4-


      海虹:黑色絮狀物屬纖維 不易消化


      海虹里黑黑的絮狀物是一種纖維物質(zhì),在腸胃里很不容易消化,請(qǐng)勿吞食。




      -5-


      海螺:吃海螺腦導(dǎo)致頭疼暈船


      海螺的苦膽食用過多因個(gè)人體質(zhì)不同,易引起眩暈癥狀,建議剔除。




      -6-


      海星:食用過多易過敏


      很多人吃海星會(huì)過敏,所以要謹(jǐn)慎食用。




      -7-


      鮑魚:綠色內(nèi)臟有毒素 易引起皮炎等過敏反應(yīng)


      鮑魚肉旁邊的綠色東西就是內(nèi)臟,通常里面具有毒素,容易引起皮炎等過敏反應(yīng),不建議食用。



      附:蒸煮海鮮開鍋后還需多長(zhǎng)時(shí)間(時(shí)間表)


      序號(hào)海鮮名稱開鍋后還需時(shí)間
      1海螺兩分半鐘
      2小海螺一分半鐘
      3海蠣子3分鐘,個(gè)大延長(zhǎng)半分鐘
      4扇貝3分鐘,個(gè)大延長(zhǎng)半分鐘
      5蛤蜊3至5分鐘
      6蝦虎7至8分鐘
      7螃蟹10分鐘
      8八帶頭12至14分鐘,爪5至6分鐘

      【夏天吃海鮮5條禁忌】


      海鮮煮不熟含細(xì)菌。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。


      貝類一旦死去便大量繁殖病菌、產(chǎn)生毒素。貝類最好買鮮活的。


      海鮮啤酒同食惹痛風(fēng)。蝦蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會(huì)形成尿酸,而尿酸過多會(huì)引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥。


      海鮮水果同吃會(huì)腹痛。如果與柿子、葡萄、石榴、山楂同吃,會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。


      吃海鮮后喝茶長(zhǎng)結(jié)石。吃海鮮時(shí)最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時(shí)以上。 今日互動(dòng) 

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