清炒萵筍片的做法

管理殿堂 2018-08-04

展開(kāi)全文

清炒萵筍片

97716瀏覽 / 2689收藏

作者：獨(dú)愛(ài)你

健康功效

胡蘿卜:清熱解毒、促進(jìn)生長(zhǎng)、發(fā)育、增強(qiáng)免疫力
萵筍:解毒、輔助降血脂、健腦益智

食材用料

胡蘿卜 100克相克食物	萵筍 1條相克食物
蒜 10克相克食物	鹽適量
食用油適量	雞精適量

清炒萵筍片的做法

1.準(zhǔn)備好材料
2.萵筍去皮切成薄片
3.胡蘿卜去皮切成薄片
4.蒜切末
5.鍋中倒入適量的食用油燒熱
6.放入蒜末爆香
7.放入萵筍和胡蘿卜
8.翻炒至斷生
9.加入雞精
10.加入鹽
11.翻炒均勻即可出鍋
12.成品圖

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：管理殿堂 > 《素菜》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)