今天是自己開始記日記整整三年的時間，中間雖然因出差勞累等原因有個別漏記的，但總體來講給自己的這種毅力打95分以上，基本屬于優(yōu)秀級別。

3年前，究竟是什么原因促使自己開始記日記，仔細(xì)回想起來是讀了《曾國藩日記》對自己所產(chǎn)生的激發(fā)，由此產(chǎn)生了讀名人日記的興趣，之后陸續(xù)閱讀了《胡適日記》、《翁同龢日記》、《夏濟(jì)安日記》、《樸槿惠日記》、《閻錫山日記》、《比爾蓋茨日記》、《一個小學(xué)校長的日記》和《九十年代日記》等，曾經(jīng)有一段時間，每到東城圖書館就搜日記類圖書，如發(fā)現(xiàn)必然借回來閱讀。其實，當(dāng)時讀《日記》目的就是想看一看別人，特別是名人一天是如何生活的，他們是如何記日記，對自己有沒有啟發(fā)。三年來通過記日記，還確實有些感受。

一自律性增強(qiáng)了，沒有一定的自律性是無法做到的，在這信息爆炸，微博微信視頻游戲多如牛毛的年代，每天的誘惑很對，有眾多的事情占據(jù)你的時間，人的時間不經(jīng)意就流逝。每一天抽出固定的時間少則半個小時，多則一個小時來記錄這一天所看所思是非常不容易的一件事情，靜靜第坐下來，對一天的事情做些記錄，做些思考本身就不是一件容易的事，想一想三年來，竟然做到了，而且逐漸形成了習(xí)慣，何嘗對自己不是巨大的進(jìn)步呢？

第二個進(jìn)步，一個自己能夠感覺出來的進(jìn)步，這就是通過寫日記，使自己的寫作水平有很大幅度的提升，很多從事寫作的人都有這樣的經(jīng)歷，這就是一件事情，一個觀念，一個想法在沒有寫成文字的時候似乎感覺想的很清楚，實際提起筆來的時候感覺又無從下筆，或語言組織的很不同通順，寫日記恰恰能夠在此方面能夠鍛煉自己；寫日記的另外一個好處，這也是自己體會比較深的一個好處，這就是剛開始坐下寫的時候，腦子里并沒有多少東西，有的時候不知寫什么，提起比來或手指放到鍵盤的時候，腦子就出現(xiàn)了要寫的內(nèi)容，有的時候往往寫些越多，越些越快，中間寫的內(nèi)容出現(xiàn)分岔，寫A的時候，大腦出現(xiàn)了B，說不清是手（指）指揮大腦還是大腦指揮手指，好像大腦和手指融為一體，這是寫作的極佳狀態(tài)，也是記日記習(xí)慣所帶來的好處。

三是激發(fā)了對新鮮事物的好奇心，使自己不至于很快的衰老。年輕人與老年人的最大區(qū)別不在于身體精力方面而在于對這個世界是否保持了足夠的好奇心，為什么一個人從出生到30歲以前成長和進(jìn)步最快最明顯呢，就是因為人在這個年齡段對事物的好奇，學(xué)習(xí)并吸收的東西很多，而上了一定的年紀(jì)比如40歲以后很多人就停止成長了，也是因為失去了對事物的好奇，記日記就能對此進(jìn)行記錄，對每天家庭、單位社會、國內(nèi)外的事情給予關(guān)注，比如自己的孩子有什么變化，單位有什么變化，往返單位一路上的景物環(huán)境產(chǎn)生什么變化等都會注意關(guān)心，比如自己在記日記的時候，就有一項，今天發(fā)生了什么新鮮事，所謂新鮮事就是與昨天，上個月不一樣的事情，記錄這些事情的時候，會感覺生活很有意思，充滿了樂趣，同時也會給自己很多啟迪和思考。

再有就是通過寫日記，通過自我對話，能夠反思自己一天工作生活那些做的不好的地方，哪些些是做的比較到位的方法，到位的地方堅持，不好的地方進(jìn)行改正，通過記日記自己能夠?qū)崒嵲谠诘馗杏X自己的成長。其實有些事情，不想倒是沒有什么，仔細(xì)一想有很多需要改進(jìn)的地方，改了自然就是進(jìn)步了，經(jīng)過反思知道自己的錯誤和做的不對的地方本身就是巨大的進(jìn)步。當(dāng)然記日記還有很多好處，相信每個記日記的人都能總結(jié)出若干。

要想自我提升，自我成長，還是記日記吧，記日記實在是一個不錯的方法論。