蟈蟈是雜食性昆蟲，以肉食為主。在野外可食各種田間害蟲，有田間衛(wèi)士的美稱。尤其是各種害蟲及其若蟲，如玉米螟的幼蟲俗稱玉米蟲，各種蝶類蛾類的幼蟲，俗稱大小肉蟲子，都是蟈蟈最喜歡吃的。其他昆蟲如蝽類、幼蝗、蠅類、蟬類、瓢蟲、小刀螂。蟈蟈在昆蟲食物鏈的頂端。完全可以利用蟈蟈的食蟲性發(fā)展蟈蟈消滅田間害蟲，既廉價(jià)又無污染。蟈蟈本性喜愛吃活食，除非在捕捉不到活食害蟲時(shí)，餓急了才吃植物，如百合科、本科、十字花科、黎科等。

根據(jù)蟈蟈的食性，每天最好為活食。不管是野生還是人工繁育的冬蟈蟈，每天喂一兩次，一直玉米螟蟲或面包蟲即可，很簡(jiǎn)單，好養(yǎng)。肚大的蟈蟈則兩天喂一蟲。

如果是人工繁育的冬蟈蟈，沒有捉過活食，就喂養(yǎng)若蟲時(shí)的份蟲飼料，即黃豆，羊肝，熟胡蘿卜三者磨成的糊狀涂于小塊嫩白菜葉，放入葫蘆中。為照顧蟈蟈愛吃頂食的習(xí)慣，也可把食卡在葫蘆口上的銅膽上，待蟈蟈飽食，再把食取下來。

如遇真好冬蟈蟈或大膀老蟈蟈實(shí)在不愛進(jìn)食，只好把蟈蟈倒出葫蘆外，人工用小食鏟把糊狀食送到蟲嘴邊，看著喂，或把魚、蝦、蟹的小塊嫩肉放到蟈蟈嘴邊喂，這叫“捅著喂”

如說是一般冬蟈蟈或秋蟈蟈則不必喂“精料”，一般喂胡蘿卜絲加玉米面即可。有些大批量的夏蟈蟈，河北易縣來的蟲販子就用熟小米灑在蟈蟈籠上喂食。

夏秋蟈蟈愛吃百合科的大蔥，有些人就在籠上插塊大蔥了事，但想要蟈蟈活得長(zhǎng)，還要輪換喂些糧食或活蟲。

夏天或秋蟈蟈好喂養(yǎng)，因蟲足體壯，抗餓、抗病力強(qiáng)，到后秋蟲老或冬蟈蟈體較弱，食欲不太強(qiáng)，有的老蟈蟈不愛進(jìn)食，只有“捅著喂”葷食、活食。

野生夏秋蟈蟈或人工繁育的冬蟈蟈，在其年輕體壯時(shí)食量大，食欲強(qiáng)，要嚴(yán)防食過量，兩天就吃出大肚，很難看，又不易消化。有些蟈蟈吃食過量而脹肚撐死。

蟈蟈忌喂含水量很高的瓜瓤、水果等，以免脫肛而死。