中醫(yī)養(yǎng)生的春天來了,尤其是艾灸養(yǎng)生的趨勢更加明顯,艾灸養(yǎng)生中尤以科技艾灸養(yǎng)生的趨勢更加是勢不可擋!那么到底什么才是艾灸呢,對身體能帶來哪些作用呢? 為什么現(xiàn)在人的生活條件變好了,身體反而越差了呢? 在90年代以前,人們的生存環(huán)境相對純天然和環(huán)保。那時(shí)候,天氣炎熱時(shí)會(huì)拿個(gè)扇子扇扇,或找個(gè)樹蔭下乘涼,或去河里游個(gè)泳洗洗澡,緩解一下炎熱。 90年代以后呢,空調(diào)走進(jìn)了家庭,扇子被淘汰了,樹蔭很難找了,大汗淋漓時(shí),大家會(huì)一頭扎進(jìn)空調(diào)房里,瞬間,毛孔收縮,大汗消失,人頓覺涼快了許多,疏不知,出汗正是身體排除體內(nèi)寒濕的過程,當(dāng)毛孔收縮后,這些寒濕同時(shí)也被鎖在了體內(nèi)。 同時(shí),90年代以前,夏天口渴時(shí),人們會(huì)喝白開水解渴,最多吃根老冰棍解解渴,對身體也不會(huì)造成太大的傷害。然而進(jìn)入90年代以后,冰箱走進(jìn)了家庭,大量的冰鎮(zhèn)西瓜、飲料、冰糕等這些寒涼之物也被大家肆無忌彈的吃進(jìn)了肚子!可以想像一下,吃進(jìn)去是寒涼的,排出來的小便卻是熱的,那這些冰涼的液體是如何變熱的,是不是通過消耗我們身體的熱量才變熱的?那我們身體的熱量常期被消耗掉會(huì)是一種什么樣的狀態(tài)呢? 跟大家舉個(gè)例子:一杯熱水,加入一塊冰后,它的溫度是不是會(huì)降低,那繼續(xù)加冰塊呢,最后會(huì)不會(huì)由一杯熱水變成一杯涼水呢?我們的身體常期被灌入冰涼的液體是不是也會(huì)慢慢變涼呢? 大家有沒有發(fā)現(xiàn),90年代出生的孩子,現(xiàn)在已經(jīng)成了生育大軍,然而一個(gè)奇怪的現(xiàn)象出現(xiàn)了:懷孕成了一大難題,要么很難懷上,要么懷上后又停胎了!為什么呢?因?yàn)樯眢w太寒了,孩子生存的小房子(子宮)又寒又臟,那么幼小的生命怎么存活?既使存活,又怎么能健康成長?還有,90年代以后,西醫(yī)也越來越發(fā)達(dá),動(dòng)不動(dòng)就打針、輸液,這些寒涼的液體同時(shí)也在消耗著我們身體的熱量!那我們的身體常期被這么寒涼的液體消耗,會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢? 大家可以試想一下:一根木頭長期放在陰涼潮濕的環(huán)境中,會(huì)是什么樣的結(jié)果?是不是會(huì)長木耳呢?那我們的身體長期處在寒涼潮濕的環(huán)境中,會(huì)怎么樣呢? 中醫(yī)講:寒則濕,濕則淤,淤則凝,凝則堵,堵則瘤,瘤則癌,這是疾病發(fā)展的一個(gè)過程。身體長期處于寒濕的環(huán)境中,最終的結(jié)果會(huì)長淤堵瘤。 人和自然是相通的,人是自然的產(chǎn)物。比如大自然有四季,人有四肢;大自然有十二個(gè)月,人有十二條經(jīng)絡(luò);大自然有三百六十五天,人體有三百六十五個(gè)穴位;大自然有道路和河流,人體有經(jīng)脈和血管;大自然要靠水的滋潤,人體要用氣血來滋養(yǎng);人與自然要和諧相處。 我們可以想象一下,大自然中的河流,每到春天,河水就會(huì)嘩嘩的流,而一到冬天,水流就緩慢了,水流一緩慢,泥沙就容易沉淀。如果天再冷些,河水就容易結(jié)成硬硬的冰塊了。那么我們身體里流動(dòng)的氣血就像大自然中的河流一樣,本來正在歡快的流淌呢,一遇到寒涼,氣血運(yùn)行的速度就緩慢了,這時(shí),身體里代謝的垃圾原本隨氣血流動(dòng)排出體外呢,結(jié)果氣血流速緩慢后,垃圾就沉淀下來,多了就會(huì)造成淤堵,堵在肩頸就是造成肩頸疼痛,堵在腰部就會(huì)造成腰疼等等。 在平時(shí)接待顧客的過程中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多顧客肩頸、腰疼的動(dòng)都動(dòng)不了,很僵硬。通過問詢,都能說出是哪一次受寒了,然后才造成今天的結(jié)果。我就跟她們講:就是因?yàn)楹疂袢肭稚眢w以后,沒有及時(shí)被排出體外,時(shí)間長了,寒濕越來越重、越來越深,就造成了今天的結(jié)果。就像河里的水一樣,天氣太冷,它就會(huì)結(jié)冰。冰就是很硬的,唯有加熱,讓冰塊溶化,讓氣血運(yùn)行起來,讓經(jīng)絡(luò)通暢起來,你這個(gè)問題慢慢就得到解決了。中醫(yī)講:通則不痛,痛則不通。疼痛皆是因?yàn)闅庋粫?、?jīng)絡(luò)阻塞造成的。 但是,因風(fēng)寒濕引起的亞健問題,西醫(yī)一般是解決不了的! 因?yàn)槲麽t(yī)的方法是以毒攻毒,治標(biāo)不治本,因?yàn)樗幬镏荒軙簳r(shí)解決表面的癥狀,卻解決不了體內(nèi)的風(fēng)寒濕。給大家比個(gè)例子,把我們?nèi)梭w比喻成一間屋子,屋子里有一堆垃圾,垃圾上會(huì)生蒼蠅,西醫(yī)解決的方法是以毒攻毒,拿殺蟲劑噴,結(jié)果,蒼蠅很快被消滅!可不久之后,蒼蠅很快又復(fù)發(fā),而且更多。而中醫(yī)的解決辦法是把這堆垃圾清理,雖然清理垃圾會(huì)比較辛苦,時(shí)間會(huì)長一些,但屋子總算徹底干凈了。從問題的根本處解決它。所以,身體想解決因風(fēng)寒濕引起的亞健康問題,也必須要改變身體的內(nèi)環(huán)境,把體內(nèi)的風(fēng)寒濕排出體外。 現(xiàn)在,人們就慢慢開始關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生了,但很多人對中醫(yī)養(yǎng)生都還處于很盲目的階段,對產(chǎn)品不了解,對自己的體質(zhì)也不了解,我身邊就有一個(gè)非常典型的例子:去年夏天正是炎熱時(shí),我一個(gè)艾友介紹她姐姐過來體驗(yàn)艾灸。大夏天的,她手腳冰涼,凍的瑟瑟發(fā)抖。問她原因,她說:她脖子上出了痘痘,聽別人說是上火,讓她煮馬莧菜水喝,連續(xù)喝了一個(gè)星期就成這樣了。本來她是寒性體質(zhì),脖子上出的小痘痘是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通,氣血淤滯造成的,加上馬莧菜屬寒性,寒上加寒,在大夏天,居然能凍的瑟瑟發(fā)抖。通過五天的大量艾灸,用了一瓶艾餅后,她說:她感覺身體里好像春天又來了!我們也在推廣艾,是為了讓更多人因艾受益才是我們傳播"艾"的初衷,不忘初心方得始終。 當(dāng)我們無法判斷各種養(yǎng)生產(chǎn)品是否適合我們的時(shí)候,我們就要選擇純天然、綠色、健康、沒有任何毒副作用的自然療法,那這種療法當(dāng)屬艾灸無疑,所以說養(yǎng)生的春天來了,艾灸養(yǎng)生更是大勢所趨,而傳統(tǒng)艾灸因明煙明火煙熏味,操作不方便而不能被更多的人所接受,而科技艾灸改變了傳統(tǒng)艾灸的弊端,讓艾灸變得簡單方便效果好,而更容易被大多數(shù)人所接受,所以在眾多養(yǎng)生產(chǎn)品當(dāng)中,科技艾灸養(yǎng)生更是勢不可擋。 那大家為什么選擇艾灸養(yǎng)生呢,除了純天然、綠色、健康、無任何毒副作用外,它還有什么特殊功能呢? 我們再回到那根木頭的問題!木頭在潮濕的環(huán)境中長滿了木耳,我們怎么把木耳消除呢?把木耳割了行不行?暫時(shí)行,但過一段時(shí)間木耳又長出來了。因?yàn)槟绢^在潮濕的環(huán)境中,就會(huì)長木耳。大家可以看一下,我們身邊有子宮肌瘤的朋友,刮了肌瘤以后,通常兩三年后,就又長出來了。因?yàn)榧×鍪且驗(yàn)樯眢w寒涼,氣血淤堵造成的,雖然割掉了,但身體的內(nèi)環(huán)境寒涼未改變,所以依然會(huì)長肌瘤。那么我們想徹底解決木頭長木耳的問題很好解決,把木頭搬離原來潮濕的環(huán)境,放到太陽底下曬,木頭干了,自然不在長木耳了!人體如何解決寒涼的問題呢?“天上有太陽,地下有艾草!” 艾草是陽氣最足的植物,吸收天地之靈氣、日月之精華,具有滿滿正能量!大家都知道,過去生孩子,會(huì)用艾草薰屋,哪里受涼了,會(huì)煮艾水薰,還有一些農(nóng)村的家戶,會(huì)掛艾草驅(qū)邪!過去人的這些做法,足以說明艾草有驅(qū)寒、祛濕、驅(qū)邪的作用! 艾草為什么能夠達(dá)到這些作用呢? 因?yàn)榘萦袃纱筇匦?,五大功效?/span> 兩大特性:滲透、走竄 五大功效:溫經(jīng)通絡(luò)、活血化淤、袪濕散寒、消炎止痛、平衡陰陽。 我通過一個(gè)故事讓大家理解一下艾草的兩大特性:古代行軍打仗時(shí),當(dāng)部隊(duì)走到荒郊野外時(shí),他們是如何找水源呢?他們會(huì)找一塊平地,挖一個(gè)坑,里邊放上艾草,然后,把艾草點(diǎn)燃,然后他們會(huì)在周圍觀察,看哪里有煙冒出來,去那里挖水源,一定可以挖得到。為什么呢?因?yàn)槠渌矬w點(diǎn)燃后,熱量是上行的,而唯有艾草的熱量是下行的,而且會(huì)順著地下的脈絡(luò)走,而且會(huì)專門往有水的地方走,當(dāng)水遇到熱,就會(huì)蒸發(fā)冒蒸汽,去那里挖水源一定可以挖得到。通過這個(gè)故事,也很容易讓我們理解:艾灸,不但可以達(dá)到有病治病,沒病保健養(yǎng)生,還有尋病的功效!因?yàn)樯眢w上的問題大都因寒濕淤堵造成,有病灶的地方,也是濕氣最重的地方,艾專往有水的地方走! 我再解釋一下這個(gè)五大功效:溫經(jīng)通絡(luò),給身體加溫,打通經(jīng)絡(luò),這個(gè)比較好理解。活血化淤,因?yàn)橛偈且驗(yàn)楹疀鲈斐傻?,淤遇到熱,自然?huì)化開。祛濕散寒,濕和寒遇到熱自然散開了,沒了濕和寒,炎癥自然消退,疼痛也消失了。 重點(diǎn)給大家講一下"平衡陰陽"中醫(yī)上講:“陰陽平衡,身體健康!陰陽平衡謂之健,陰陽失衡謂之疾,調(diào)陰陽平衡謂之治,保陰陽平衡謂之養(yǎng)!”而中醫(yī)是很復(fù)雜的,需要了解五行相生相克,通過辨證,才能達(dá)到調(diào)理陰陽平衡的作用。而艾灸不一樣,只要身體內(nèi)艾的熱量充足,它會(huì)自動(dòng)幫你調(diào)節(jié)陰陽平衡,而無須辯證。所以,艾灸一年后,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我的身體再慢慢的一點(diǎn)好轉(zhuǎn)時(shí),感動(dòng)之余,我寫下了一句話:艾灸是可愛的、艾灸是博愛的、艾灸忠誠的、艾灸是無怨無悔的,只要你愿意給它一個(gè)通道,它會(huì)還你一個(gè)奇跡!艾灸讓中醫(yī)變得更簡單。 中醫(yī)講"血遇熱則行,經(jīng)遇熱則通,風(fēng)遇熱則出,寒遇熱則溫,濕遇熱則散,火遇熱則解,淤遇熱則化,虛遇熱則壯",艾的熱力不同于其他任何物體所散發(fā)的熱力,與人體的真陽元?dú)庀嘟?,溫暖、舒適、通透,說明艾的熱力是一切風(fēng)寒暑濕燥邪的天敵,解決因風(fēng)寒濕引起的亞健康癥狀,艾灸是不二之選。 |
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