按摩又叫推拿，是中醫(yī)治療疾病的一種方法。當人們經過一天的工作或運動后，往往會感到頭昏腦脹、腰酸背痛，此時如呆有人能幫他輕輕地敲敲背、揉揉肩、按按頭，就會感到很舒服，疲勞酸痛也就可以隨之減輕甚至消失。這實際就是一種按摩方法，通過這些按摩動作使人的某些部位受到壓力、摩擦力和振動力的綜合作用，引起體內的生理變化，從而達到防治疾病的目的。按摩方法簡單易學，而且經濟安全，療效顯著，具有宣通氣血、理筋整復、舒經活絡、消腫止痛、調節(jié)陰陽、強筋壯骨等作用，對某些常見的疾病，如頭痛、胃病、消化不良、腰腿痛等都有較好的療效。

依據中醫(yī)理論，人體內的經絡是氣血運行的通路，它在人體內起著興氣血、通陰陽、養(yǎng)臟腑、利關節(jié)的作用。如果氣血循環(huán)運行順利，那么人就會身體健康；如果氣血運行受阻，那么人就會產生各種疾病。而按摩就是通過采用揉、壓、點、按、推、擦、摩、掐等不同的手法，把按摩的力學效應和手法力作用在人體表面，使其轉化成為人體的生物效應，擴張人體組織局部毛細血管，改善琳巴和血液循環(huán)，使人體的經絡暢通、陰陽平衡，從而使人保持一個健康的狀態(tài)。

按摩依據不同的操作方法分為按法和摩法兩種。這兩種方法是一個統(tǒng)一的有機體，既可以單獨應用，包可以互相聯(lián)合使用。按法是按摩師用指、掌、拳或肘放置在患者身體的某一部位或穴位上，逐漸用力加壓的一種治療操作方法。按法依據按摩師在給患者治療時運用的不同手法可分為指核法、攀按法、掌根按法、肘按法和拳按法等。按法操作簡單、療效顯著，能夠起到通經活絡、活血止痛、放松情緒的作用，對全身各個部位的不適都可以進行按摩治療。

而摩法是按摩師用食指、中指、無名指的指腹或手掌附著于患者體表的一定部位上，做環(huán)形而有節(jié)奏撫摩的一種方法。

這種方法也可以依據按摩師治療時運用不同的手法分為指摩法、拳摩法、大魚際庫法、小魚際摩法以及前臂摩法等。摩法能夠活血散淤、和中理氣、消積導滯，適用于患者除了特別嬌嫩的皮膚以外的其他任何部位。

中醫(yī)認為，按摩對于許多疾病的都有一定的顯著療效，尤其是對慢性胃病的治療效果更佳。按摩師通過采用各種不同酌按摩手法對患者的腹部進行按摩，可以起到疏通和加速患者血液循環(huán)、改善其內臟的血液供應、促進胃腸蠕動、提高胃腸內壁肌肉的張力的作用，并能夠增強消化腺分泌各種消化酶及消化液的能力，從而全面改善患者的消化系統(tǒng)。尤其是對于一些饅性胃炎、十二指腸潰瘍等腸胃疾病的常見癥狀，比如食欲不振、上腹脹癰、便秘、反酸、噯氣、惡心等都有很好的療效。

按摩雖然治療效果很好，但是同時它也是一門比較高深的學問。按摩師一般需要具備中醫(yī)經絡的有關知識，并能夠牢記人體各個穴位。而且在按摩的同時，還要注意一些操作的問題，比如用力要柔和緩慢，著力由輕到重，不可以突然用力猛按；在一些特殊部位，比如胸腹部按揉時，應順呼吸而動，不可反向用力，同時手法要穩(wěn)，不可隨便移動。通過按摩治療疾病副作用非常小，是一種非常適合于老年人、青年人、兒童和婦女的治療保健方式。